Innehåll
- Hur det är att leva med en narcissist
- Men varför?
- Kan du ha en hälsosam relation med en narcissist?
- 1.Lär dig att förhandla
- 2. Låt inte din självkänsla skada
- 3. Få hjälp
Vi känner alla åtminstone en narcissistisk person; några av oss lever med en och några av oss kanske till och med älskar en. Att leva med en narcissist är dock ingen behandling. En narcissist beskrivs som "En person som har ett överdrivet intresse av eller beundran av sig själv". Det är inget fel med att älska dig själv, men en narcissist har passerat gränserna för självkärlek och tagit det till nästa nivå-självbesatthet.
Människor som lever med eller har att göra med narcissister är verkligen de som vet hur känslomässigt utmattande det kan vara.
De kan hämma din personliga tillväxt och kräver ständigt beundran och uppskattning för sig själva. Men vad är konsekvenserna av att leva med en narcissist och kan du verkligen någonsin få ett hälsosamt förhållande till dem? Låt oss ta reda på!
Hur det är att leva med en narcissist
Tänk dig att vara i ett förhållande där du alltid gör uppoffringar, kompromissar och ger dig 100% men ändå inte uppskattad. Det är som att leva med någon som inte verkar bry sig om något annat än sig själv. Du kanske undrar varför någon ens skulle komma i ett förhållande i första hand, det är för att det inte alltid varit så.
Inledningsvis kan narcissister vara charmiga människor. De är ofta livet för en fest, de mest populära människorna du känner.
Du kan tycka att du attraheras av dem eller i vissa situationer känna sympati mot dem. Det är så de får folk att tycka om dem.
Allt detta simmar dock ner till fula slagsmål, mycket känslomässigt bagage och potentiell sorg.
Men varför?
Narcissister är absolut omöjliga att behaga. Inget du gör kan nog räcka. De verkar ha en känsla av självutnämnd storhet. Det är nästan som om ingenting verkligen är värt eller tillräckligt bra för dem. Detta, i ett förhållande, visar sig vara mycket giftigt. Eftersom de hela tiden kan få en att tro att det är något med dem som är fel.
De är själviska människor som inte riktigt bryr sig om hur deras handlingar påverkar andra.
De gör det som är bäst för dem utan att någonsin tänka på hur resultaten det kan ha för andra människor. Detta är en narcissists signaturdrag och kan hjälpa dig att enkelt upptäcka en.
En ganska allvarlig konsekvens av att leva med en narcissist är att tolerera deras ilskeproblem.
Raseri är en vanlig egenskap som finns i nästan alla narcissister. Det kan till och med leda till verbalt övergrepp och i vissa fall har det blivit ännu värre.När en narcissist ropas eller konfronteras om sitt beteende, kastar deras försvarsmekanism förolämpningar mot dig eller skriker.
En narcissist saknar empati, därför finns det ofta som gör upp för dig för deras misshandel med materiell rikedom.
Missförstå mig dock inte, narcissister kommer inte att erkänna sina misstag. Men för att forma situationerna efter deras tycke kommer de att försöka lätta på det genom materiella saker. Allt detta kan initialt fungera som tidigt i förhållandet. Men du kommer att tycka att deras handlingar är tomma och förgäves så småningom.
Kan du ha en hälsosam relation med en narcissist?
Ingenting kan verkligen vara hälsosamt om en relation med en narcissist. Men om du redan har ett förhållande med en narcissist kan du göra det lite mindre svårt. Med några förändringar i ditt beteende kommer du att observera några förändringar i deras beteende.
1.Lär dig att förhandla
En sak att ändra är ”allt eller inget -inställningen”. Du måste ta ett bestämt ställningstagande för dig själv och veta vad som bör eller inte ska tolereras.
Du måste förmedla din sida av situationen och på så sätt kan du få vad du vill också. En narcissist kommer alltid att försöka komma undan med att allt görs på sitt sätt. Det måste sluta.
2. Låt inte din självkänsla skada
En narcissist matar av människor med låg självkänsla eftersom de kan vara mer lättlurade. Bli inte deras byte.
Det kommer att vara perfekt för en narcissist att ha någon med lågt självvärde så att de kan använda dem för att mata sitt eget behov av att ha all uppmärksamhet.
Låt aldrig narcissisten du är inblandad i få dig att känna att du förtjänar något mindre än det bästa. Om du gör det blir det en konstant sak att bli misshandlad och underskattad.
3. Få hjälp
Var inte rädd för att söka hjälp från dina nära och kära. Tala om dina problem och sök också professionell hjälp. Det är svårt att förändra en person och det är inte något du bör sikta på att göra också. Men du kan få dem att anpassa sin inställning till dig.
Att leva med en narcissist kan vara en hemsk upplevelse. Men du kan hjälpa situationen att bli mycket bättre. Narcissism kan vara ett resultat av barndomstrauma eller kränkande uppväxt i barndomen och ingen respektlöshet är avsedd mot människor som lider av narcissistisk personlighetsstörning.