Innehåll
- Kan en separation rädda ett äktenskap?
- 1. Varaktighet
- 2. Mål
- 3. Kommunikation
- 4. Datum
- 5. Barn
- 6. Tredjeparts support
Här är en verklig situation.
"John och Katie har varit olyckligt gifta i tio år och lever med oändliga ångest och oro".
Efter många års äktenskap och uppfostran av barn, trodde John att han inte är nöjd med sitt äktenskap. Han var belastad med förtroendefrågor,brist på kommunikation, och intimitet problem som plågar deras äktenskap.
John sa till sin fru att han ville skilja sig. Hans fru gick med på det och de bestämde sig för att ta en sex månaders paus från sitt äktenskap. ”
Många faktorer kan orsaka sammanbrott i ditt äktenskap. Men du kan rädda ditt äktenskap innan du hamnar i rätten för en skilsmässa.
Men ”ska vi separera eller inte?”
Tja, separationen verkar vara ett praktiskt alternativ för många. Detta ger en chans att tänka på viktiga frågor som orsakar oroligheterna i ditt äktenskap.
Men innan allt går förlorat måste du försöka rädda ditt äktenskap, en sista gång. Trots allt kan skilsmässa aldrig vara det enda alternativet för att undvika äktenskapliga problem.
Kan en separation rädda ett äktenskap?
Det finns tre huvudsakliga skäl att skilja sig från en make.
För det första är det ett steg i skilsmässoprocessen. De flesta par vet bara att deras äktenskap inte kommer att bestå och använder separation för att ge sig tid innan skilsmässan. Ibland separerar par för att få perspektiv på sitt äktenskap, (som John och Katie). Efter deras separation kunde John och Katie framgångsrikt förena sig igen och göra deras äktenskap starkare.
Separation kan hjälpa till att förbättra ditt förhållande till din partner och rädda ditt äktenskap, så småningom.
Att bestämma sig för att skilja sig från sin make är inte lätt. Par som bestämmer sig för att separera betraktas mestadels av utomstående som de som har nått en brytpunkt i sitt förhållande.
Kanske har de försökt olika andra taktiker och ingrepp för att hjälpa deras äktenskap, men ingenting kan ha fungerat för dem. Så så småningom splittrades de och slutligen skilde sig.
Varför skiljer sig då par men skiljer sig inte? Det finns trots allt en annan sida. Par stannar nästan aldrig för att utvärdera det terapeutiska värdet av separation. Faktum är att om det görs på rätt sätt (och av rätt skäl) med tydliga avtal i början, kan det inte bara rädda ditt äktenskap utan också förbättra det.
För att uppnå slutmålet (separera för att rädda eller förbättra ditt äktenskap) måste du se till att några saker är på plats innan du tar steget.
Här är några tips eller tips om äktenskapsskillnad som kan hjälpa -
1. Varaktighet
Detta kan vara annorlunda för varje par, men 6 till 8 månaders separeringstid anses i stort sett idealiskt.
En stor nackdel med en utökad äktenskapsskillnad är att det ofta kan leda till att båda parter blir alltför bekväma med sin nya livsstil, vilket får dem att tro att deras olikheter inte kan lösas eller att de har det mycket bättre på detta sätt.
Därför är det av yttersta vikt att ställa tydliga och rimliga förväntningar. Genom att ange varaktigheten för din separation, accepterar du ömsesidigt att detta är den tidsperiod du båda behöver för att lösa dina olikheter.
Om det inte bestäms kan nya problem dyka upp som kan leda till mer disharmoni. Fungerar separation för att rädda ett äktenskap? Tja, det finns tillfällen då utökad separation helt bryter alla band mellan paren.
Så, om du måste rädda ditt äktenskap från skilsmässa, bör du ompröva varaktigheten av ditt äktenskapsseparation innan du kliver ut genom din dörr.
2. Mål
Hur kan du rädda äktenskap under separationen? Att diskutera med din partner är alltid det bästa sättet att separera och lösa frågor tillsammans som ett team.
Antag aldrig att ni båda är på samma sida. Diskutera och kom överens om att ni båda gör detta för att lösa era frågor och förbättra ert äktenskap.
Till exempel -
Om den ena partnern vill rädda äktenskapet, men den andra tror att detta bara är början på skilsmässoprocessen, kan detta leda till stora förtroendefrågor. Det är därför som det är viktigt att diskutera detta i förväg för att göra detta till en lyckad övning.
3. Kommunikation
Efter att ha bestämt att ni båda vill arbeta med era frågor genom att fortsätta med separationen för att rädda ett äktenskap, diskutera hur ni kommer att kommunicera med varandra under denna period.
Att inte ha någon kontakt alls uppenbarligen tjänar inget syfte med att uppnå slutmålet. Bestäm frekvensen för dina interaktioner i god tid innan. Om den ena partnern vill prata varje dag, men den andra vill att det ska vara en veckoaffär, måste ett gemensamt beslut fattas.
Om du vill rädda ditt äktenskap måste du komma överens om en överenskommelse om denna tillfälliga separationsfas.
4. Datum
Ska du separera före skilsmässan? Ska ni sluta se varandra efter separationen?
Tja, en separation innebär inte att ni slutar dejta varandra. Bestäm hur ofta ni kommer att träffas och umgås med varandra.
Gå på middagsdatum och återanslut känslomässigt med din make. Använd den här tiden för att diskutera hur du löser frågor som orsakar oroligheter i relationen. Upptäck nya lösningar som du kan ta med i ditt äktenskap.
I stället för fysisk intimitet, fokusera din uppmärksamhet på din känslomässiga bindning och försök att vårda den. Detta kan hjälpa dig att rädda ditt äktenskap från skilsmässa.
5. Barn
Separationer kan vara en störande tid för dina barn, så anta sätt som hjälper dig att vara medförälder effektivt. Besvara dina barns frågor tillsammans och se till att du kontrollerar dina negativa svar (som ilska, namnkallande, etc.) framför dem.
6. Tredjeparts support
Att söka en tredje part, till exempel en terapeut, präster eller medlare (familjemedlem eller vän), kan underlätta processen att lösa dina problem.
Det rekommenderas starkt att du söker någon form av hjälp under separationsprocessen för att rädda ditt äktenskap från skilsmässa.
Slutsats
När vi känner att vår make glider ifrån oss, är vår naturliga reaktion att komma närmare dem och göra vad som krävs för att rädda äktenskapet. Tanken på separation, eller skapa avstånd vid en sådan tid, väcker en känsla av panik, rädsla, tvivel och mycket oro också.
Att utöva ett sådant alternativ kan vara särskilt utmanande när bandet är bräckligt eller förhållandet har försvagats drastiskt.
Men genom att använda omsorg och skicklighet (vanligtvis med hjälp av en professionell) kan separation vara ganska effektivt för att föra två personer närmare varandra. Faktum är att det blir mycket lättare att rädda ditt äktenskap efter separationen.
Tänk på att det här verktyget inte är för dem som inte tänker stanna hos sina partners. Det värsta du kan göra mot dem är att låtsas att du är intresserad av att lösa saker.