Innehåll
- Ta tid för varandra varje dag
- Fokusera på lagarbete
- Värde som gör ditt förhållande unikt
- Hitta tid för dig själv också
- Skapa egna rutiner
- Säg att jag älskar dig på ditt eget sätt
- Intressera varandra
- Skapa utrymme för intimitet
- Prova något nytt tillsammans
- Håll sociala medier utanför ditt förhållande
Nyårsafton ger tid att tänka på några resolutioner för att göra ditt liv ännu bättre under det kommande året. Oavsett om du vill uppnå mer på jobbet, bli piggare eller ta en ny hobby, är nyårsafton den traditionella tiden att sätta dina avsikter. När midnatt närmar sig detta år, glöm inte att sätta nyårslöften för ditt förhållande också. Precis som alla andra områden i ditt liv behöver ditt förhållande vård om det ska trivas. Att hålla lågan brinnande är inte alltid lätt. Gör dessa resolutioner idag och håll elden i ditt förhållande brinnande ljus och stadig in i det nya året och framåt.
Ta tid för varandra varje dag
Du och din partner har valt att vara en del av varandras liv - det betyder verkligen att vara en del, inte en eftertanke. Låt inte din enda konversation vara en snabb rant om arbete eller en brådskande middag med barnen. Ta dig tid varje dag, även om det bara är tio minuter, att sitta och ta en drink tillsammans och prata om allt möjligt. Du kommer att känna dig närmare och ditt förhållande kommer att stärkas som ett resultat.
Fokusera på lagarbete
Ditt förhållande är ett lagarbete, men så många par glömmer detta. När det blir tufft är det alltför lätt att se din partner som din fiende. Men att sikta på att vinna argument eller göra ”browniepoäng” skapar dålig känsla. Kom ihåg att ni är med på det här tillsammans. Gör en resolution för att sträva efter harmoni, respekt och vård, inte slåss.
Värde som gör ditt förhållande unikt
Varje relation är unik. Kanske har du dina egna dumma ord för vardagliga saker. Kanske knyter du ihop dig kring filosofiska debatter. Kanske balanserar deras livslust dina tendenser i hemmet. Oavsett vad som gör din relation unik, värdera den! Uppskatta allt som gör ditt förhållande till vad det är, och ta dig tid under nästa år att njuta av mer av dessa saker.
Hitta tid för dig själv också
Om du vill vara som bäst i ditt förhållande måste du vara på ditt bästa utanför det också. Det är svårt att hålla lågan vid liv om du litar på din partner för att göra dig lycklig eller känner dig stressad och tömd. Ta dig tid att vårda dig själv, oavsett om det är genom hobbyer eller tid med goda vänner. Du kommer att känna dig pigg och pigg, och din relation kommer att gynnas.
Skapa egna rutiner
Rutin behöver inte vara tråkigt! Att skapa dina egna speciella rutiner för just er två är ett enkelt men kraftfullt sätt att hålla er relationlåga vid liv under det kommande året. Kanske gör de alltid frukost medan du brygger kaffet. Kanske har du en filmkväll med popcorn varje fredag. Kanske ger du varandra en fot- eller axelgnidning varje kväll före sänggåendet. Att skapa och upprätthålla denna lilla dagliga rutin bygger intimitet och ger dig partid även mitt i de mest hektiska dagarna.
Säg att jag älskar dig på ditt eget sätt
Att säga att jag älskar dig regelbundet hjälper dig att både känna dig uppskattad och omhändertagen. Att säga orden är underbart, och om det passar er båda, gör det. Men om du inte tenderar att säga att jag älskar dig mycket, så är det också ok. Hitta dina egna sätt att säga Jag älskar, oavsett om det är att lämna en dum lapp i matsäcken eller dela saker du tror att de skulle vilja ha på Pinterest. Lär dig din partners kärleksspråk och hjälp dem att lära dig ditt, så kommer ditt förhållande att frodas.
Intressera varandra
Att ha separata hobbyer och intressen är hälsosamt i ett förhållande - du behöver inte göra eller njuta av allt din partner gillar. Att intressera sig för varandras liv är dock viktigt. Spelar din partner en sport? Fråga dem hur det går och bli överlycklig när de lyckas. Har de utmaningar på jobbet? Visa stöd och omtanke. Att dela varandras upp- och nedgångar får dig att känna dig närmare.
Skapa utrymme för intimitet
När livet blir mer hektiskt och ditt förhållande går bortom smekmånadsfasen är det lätt att låta ditt sexliv bli rutin eller helt glida. Ta dig tid för intimitet genom att avsätta ordinarie tid på kvällarna eller på helgen för att njuta av tiden tillsammans. Skaffa barnvakt om du har barn, lås dörrarna och stäng av telefonen. Kommunicera regelbundet om vad ni båda tycker om och skulle vilja prova.
Prova något nytt tillsammans
Att prova något nytt tillsammans är ett kraftfullt sätt att knyta an.Oavsett om du alltid har velat lära dig åka skidor, eller om du tar ett spontant beslut att ta salsa eller försöka äta på en ny restaurang, kommer ditt förhållande att gynnas. Du kommer att njuta av lite kvalitetstid tillsammans och ha mycket att prata och skratta om efteråt också.
Håll sociala medier utanför ditt förhållande
Sociala medier är lysande för att hänga med i vänner och familj, men det har också sina nackdelar. Att se andras relationer på sociala medier kan få dig att tvivla på dina egna. Kom ihåg att människor bara visar vad de vill att andra ska se på sociala medier. Motstå trangen att väcka om din partner på sociala medier också. De förtjänar mer respekt än så, och du kommer att må bättre om du inte ägnar dig åt skvaller.
Välj dina favoritupplösningar och gör dem till din prioritet nästa år - ditt förhållande flamma kommer att brinna ljusare än någonsin.