Innehåll
- Egenskaper hos känslomässigt intelligenta barn
- Känslomässig medvetenhet
- Var en känslomässig mentor
- Lyssna empatiskt
- Hjälp dem att förklara sina känslor
- Hjälp dem att lösa problem
Föräldraskap är en grov berg- och dalbana. När du spänner fast säkerhetsbältena måste du göra dig redo för de många vändningarna som din resa utspelar sig.
Varje barn är annorlunda och behöver ett annat tillvägagångssätt för att hanteras.
De flesta föräldrar fokuserar på att spara enorma pengar för att bygga en framgångsrik framtid för sina barn. De blöder på gatan bara för att se till att deras barn har en lycklig framtid.
Men pedagogiska prestationer är inte det enda som är viktigt för att säkerställa framgång och välstånd. Du måste också arbeta med deras känslomässiga styrka.
Du måste lära barn hur man kontrollerar sina känslor och hur man förstår deras känslor.
Nyckeln till att vara lycklig är inte bara pengar eller att samla massor av certifikat; det är freden av tillfredsställelse och lycka som finns inom dig.
Du måste lära dig de många fördelarna med emotionell intelligens och leta efter sätt att stärka ditt barns emotionella intelligens.
Egenskaper hos känslomässigt intelligenta barn
- Hög EQ och IQ
- Bättre på att knyta relationer
- Framgångsrik vuxen ålder
- Förbättrad fysisk och psykisk hälsa
"Forskare har funnit att ännu mer än IQ, din känslomässiga medvetenhet och förmåga att hantera känslor kommer att avgöra din framgång och lycka i alla samhällsskikt, inklusive familjeförhållanden."
–John Gottman
När ett barn får uttrycka sina känslor kan de fritt och oberoende uttrycka vad de verkligen behöver och det bygger upp deras självförtroende.
För att uppfostra ett känslomässigt intelligent barn, här är de fem hemligheterna för föräldraskap. Läs vidare!
Titta också på:
Känslomässig medvetenhet
Föräldraskap är stressande. Det är ett oändligt maraton, men du måste ta kontrollen sedan början. Innan du börjar förstå ditt barns känslomässiga tillstånd måste du först förstå dina egna.
Du lever i en tid där du är belastad med massor av ansvar; det är som att göra ärenden hela dagen.
Så i ett så kaotiskt liv, tenderar du att du undertrycker dina känslor som gör att du inte kan märka ditt barns känslomässiga tillstånd.
Därför för att uppfostra ett mycket känslomässigt barn, först, bryt dina väggar och låt dina känslor flöda fritt.
När du väl har uppnått dina känslomässiga hinder måste du lära dig att om ditt barn inte beter sig illa betyder det inte att han inte är upprörd.
När ett barn går framåt från småbarnsfasen börjar det uppleva snabba humörförändringar. Under denna tid måste du observera dem noga och hantera dem artigt.
Var en känslomässig mentor
Föräldrar är de främsta relationerna till ett barn, från det ögonblick han öppnar ögonen, så du får en annorlunda och högsta position i hans liv.
Ingen annan person kan ta din plats eller förstå ditt barn bättre än du kan.
Därför, när det handlar om att undervisa eller ge råd till ett känslomässigt känsligt barn, får du inte lämna dem i andras händer. Du måste agera deras känslomässiga mentor.
Du måste vägleda dem om hur du respekterar deras känslor och hur du håller dem under kontroll. Du måste ge dem ord för att definiera deras känslomässiga tillstånd.
I det ögonblick ditt barn utforskar sina känslor är det den perfekta tiden att lära dem de stora lektionerna.
Å andra sidan är överföräldraskap, över oro och att acceptera deras raserianfall de tre farligaste sakerna du kan göra för att förstöra ditt barns personlighet.
Lite strikthet blandad med massor av kärlek är vad som krävs för ett lyckligt och intelligent barn.
Kom ihåg att när du uppfostrar ett känsligt barn måste du gradvis hjälpa dem att lära sig att förstå och bearbeta deras känslor och inte bara vara en axel att gråta på.
Lyssna empatiskt
Empatiskt lyssnande är det viktigaste du kan göra för att ditt barn ska må bättre, särskilt när man föräldrar med känslomässiga barn.
När du väl har lyckats lugna honom eller henne kan du lära dem hur de ska kanalisera sina känslor.
Du måste verkligen lyssna på varje ord och observera deras kroppsrörelser och uttryck.
Var inte bara uppmärksam på deras berättelser; föreställ dig istället varje ord och försök sätta dig själv i deras situation innan du kommer med några råd. När de väl vet att du förstår dem kommer de också att lita på dina ord.
Du kan inte argumentera med dem om fakta, och känslor är inte logiska. Hoppa inte på problemlösning, bygg först en ordentlig mark.
Det kanske inte är vettigt för dig, men det problemet kan vara stort för dem. Så visa inte att det inte är värt eller att det bara är en liten fråga eftersom det kan skada deras känslor.
Hjälp dem att förklara sina känslor
Att lära sig att vara stressad utan att ta ut det hos dina närmaste är en värdefull relationskunskap - Leigh
Hur ska man uppfostra ett känslomässigt intelligent barn? Börja med att hjälpa dem att lära sig förklara sina känslor.
Ilska, sorg, rädsla, dysterhet, upprördhet och frustration, undrar någonsin varför det finns en så stor lista med ord för att uttrycka känslor.
Eftersom det finns ett behov av att märka dem, måste du lära dina barn att exakt berätta vad de känner så att du kan lära dem hur man problemlöser situationen.
Varje känsla du upplever har en distinkt uppsättning tekniker att övervinna.
Du kan inte övervinna depression genom att titta på en humoristisk video eller krama din nalle. På samma sätt, när ditt barn blir medveten om vad han eller hon känner, kan bara han komma på ett bättre sätt att hantera det.
Genom att ge ord till dina barn kan du förvandla deras skrämmande, obekväma och amorfa känslor till något kontrollerbart och definierbart.
När du ser din bebis gråta kan du fråga honom: ”Varför känner du dig ledsen?” Genom att göra det ger du honom orden som definierar hans känslomässiga tillstånd.
Hjälp dem att lösa problem
När du lär dina barn förmågan att förstå deras känslor och märka dem måste du ta ett steg framåt. Du måste lära dem att vissa känslor inte är acceptabla och inte kan tolereras.
När de väl accepterar detta måste du lära dem bättre sätt att hantera sina känslor och situationer.
Du kan inte vara där för att lägga ord i deras mun eller idé i huvudet; därför måste du uppmuntra dem att komma med problemlösning.
Motivera dem och fråga dem om hur de ska agera i en viss situation istället för att mata dem med sked.