Innehåll
- Vad är ”sex- och kärleksberoende”?
- Symtom på sex och kärleksberoende
- Kännetecken för kärlek och sexberoende
- Sex och kärlek missbruk behandling och återhämtning
- Farmaceutisk behandling
- Terapi
- Sjukhusprogram
- Andra stödgrupper
Om du har följt några kändisnyheter under de senaste åren, särskilt kändisar som har blivit fasta fuska mot sina makar, har du säkert hört begreppet "sex och kärleksberoende".
Du kanske har trott att detta bara var en ursäkt som kändisen använde för att motivera deras otrohet, men vissa forskare säger att sex- och kärleksberoende verkligen är en störning.
Låt oss titta bakom kulisserna på vad det betyder när någon säger att de är sex- och kärleksmissbrukare.
Vad är ”sex- och kärleksberoende”?
Vanligtvis när vi tänker på missbruk är de första orden som jag tänker på rökning, droger, alkohol, spel och kanske mat och shopping.
Men sex och kärlek? Hur kan dessa två trevliga tillstånd ses som beroendeframkallande?
Det operativa ordet här är "trevligt".
Så, vad kännetecknar sex och kärleksberoende?
För någon som lever med ett beroende är det allt annat än trevligt. Precis som rökaren som "svär" kommer detta att vara hans sista cigarett, eller drickaren som berättar för sin familj att detta kommer att vara deras sista skott och läsk, att sex- och kärleksmissbrukaren återkommer igen och igen till källan till sitt beroende, allt medan beteendet förstör deras liv och deras omgivningar.
Till skillnad från den icke-missbrukare som kan njuta av och trivas med kärlek och sex, kämpar den som lider av ett sex- och kärleksberoende med suget efter att ge sig av sitt beroende, oavsett konsekvenserna.
Och konsekvenserna är alltid ytterst negativa.
Som Linda Hudson, LSW, medförfattare till Making Advances: A Comprehensive Guide for Treating Female Sex and Love Addicts, säger: ”ett sex- och kärleksmissbruk beskriver ett mönster av förhållandebeteende som är tvångsmässigt, utom kontroll och fortsätter trots konsekvenser. ”
Symtom på sex och kärleksberoende
Hur kan du identifiera någon med ett sex- och kärleksberoende, och vad är det som skiljer sig från en person som bara gillar att vara kär och njuta av sex? Här är mer om symtomen på sex och kärleksberoende.
Kärleksmissbrukaren kommer att göra följande
- Håll dig i ett förhållande, se det som "bra" eller "tillräckligt bra", trots att verkligheten är väldigt annorlunda. De kan inte lämna ett giftigt förhållande.
- Stanna eller gå tillbaka igen och igen till ett kränkande förhållande, bara så att missbrukaren inte behöver vara ensam.
- Vägran att ta ansvar för sitt eget välbefinnande, psykiska hälsa och lycka. Att hela tiden lägga ut detta på kärleksobjektet, oavsett hur kränkande det kärleksobjektet kan vara.
- Ett behov av att ständigt förnya kärleksrelationer; oförmåga att förbli i ett stabilt förhållande.
- Har ett mönster av att känna sig känslomässigt beroende av sin partner.
Sexmissbrukaren kommer
- Uppvisa promiskuöst beteende; söka sex med många olika partner, lämpliga eller olämpliga
- Onanera för mycket
- Sök sex med sexarbetare, till exempel prostituerade, strippare eller ledsagare
- Använd för mycket pornografi
- Hantera livets problem genom sexuell interaktion
- Upprätta sin identitet genom sex
- Blir "hög" av sexuell aktivitet, men det kommer inte att vara länge och måste ständigt förnyas
- Känner att de måste dölja sina sexuella aktiviteter
Kännetecken för kärlek och sexberoende
De två huvudsakliga kännetecknen för kärlek och sexberoende är det av tvång och beteende som är skadligt för missbrukarens välbefinnande.
Som med alla missbruk dras missbrukaren till allt de använder för att buffra livets smärta, men tillfredsställelse är alltid flyktig och aldrig permanent. De kan inte längre kontrollera impulsen att ha sex, trots konsekvenserna.
Andra egenskaper hos kärlek och sexberoende inkluderar
- En önskan att stoppa beteendet men att känna sig hjälplös att göra det.
- Att vara upptagen med att söka kärlek och sex, framför allt, och försumma andra aspekter av livet (arbetsansvar, familjeförpliktelser, etc.)
- Beteendena eskalerar, blir mer riskabla och farliga
- Oförmåga att uppfylla icke-sexuella skyldigheter. Saknar arbete på grund av till exempel sexuella kontakter eller att inte betala räkningar på grund av pengar som spenderats på sexarbetare eller porrabonnemang
- Abstinenssymptom. När en missbrukare försöker stoppa eller hindras från att agera kan de uppleva irritabilitet, ilska, rastlöshet och extrem frustration.
Sex och kärlek missbruk behandling och återhämtning
En av de första åtgärderna som ska vidtas när man överväger behandling för sex- och kärleksberoende är medicinsk screening och bedömning.
Sexuellt agerande, särskilt snabbt, kan dölja ett allvarligt hälsoproblem, såsom hjärntumör, demens eller psykos. Om en läkare har uteslutit en sådan störning, här är några sätt för sex och kärlek missbrukare att söka behandling och återhämtning.
Farmaceutisk behandling
Antidepressiva naltrexon har visat lovande resultat för att minska det beroendeframkallande beteendet som sex- och kärleksmissbrukare visar.
Terapi
Kognitiv beteendeterapi är effektiv för att hjälpa missbrukaren att identifiera de utlösare som kvittar det beroendeframkallande beteendet och stoppa dem genom att hjälpa missbrukaren att fokusera på andra mer friska hanteringsmekanismer.
Sjukhusprogram
Räkna med att bo på behandlingscentret under en förutbestämd tid, ofta 30 dagar.
Fördelen med dessa bostadsprogram är att missbrukaren får veta att han inte är ensam om sitt tvångsbeteende. Grupp- och individuella terapisessioner är en del av dagen, hjälper människor att känna sig mindre isolerade och låter människor konfronteras med sitt ”trasiga” sätt att tänka och bete sig. Nya hanterings- och kommunikationskunskaper förvärvas.
Andra stödgrupper
- Anonyma sexmissbrukare: För dem som vill minska eller eliminera användningen av pornografi, onani och/eller oönskad sexuell aktivitet.
- Sex and Love Addicts Anonym: Liknar ovanstående.
- Anonyma sexaholiker: För dem som vill eliminera sin användning av pornografi, onani, oönskad sexuell aktivitet och/eller sex utanför äktenskapet. Har en striktare definition av sexuell nykterhet än sina konkurrenter.
- SMART Recovery är en internationell ideell organisation som hjälper personer som söker avhållsamhet från missbruk.