15 tecken på sinnesspel i ett förhållande

Författare: Laura McKinney
Skapelsedatum: 9 April 2021
Uppdatera Datum: 1 Juli 2024
Anonim
15 tecken på sinnesspel i ett förhållande - Psykologi
15 tecken på sinnesspel i ett förhållande - Psykologi

Innehåll

Oavsett om det är onödigt elakt eller att manipulera en annan person, alla tecken på sinnesspel i ett förhållande handlar om att ha makt över andra.

Har du någonsin blivit förvirrad av din partners eller datum beteende? Känns det som att din partner skickar blandade signaler?

Idag verkar de entusiastiska inför din dejt men blir kalla när du så småningom träffas. Eller har det kommit till ett stadium där du fortsätter spela olika scenarier av hur kvällen kommer att gå på grund av deras oförutsägbarhet? Detta är tecken på sinnesspel i ett förhållande.

Mind games är handlingar som osäkra människor använder för att vara alfa i ett förhållande eller på en dejt.

Även om människor som spelar tankespel tenderar att vara män, är vissa kvinnor skickliga i att visa tecken på sinnesspel i en relation.


Så, varför spelar människor tankespel, eller varför utövar de tecken på sinneskontroll i ett förhållande? Vad betyder ordet mind games? Fortsätt läsa för att få veta mer.

Vad är sinnesspel i ett förhållande?

Mind games är psykologiska taktiker som används av någon för att manipulera eller skrämma en annan person. Människor spelar tankespel för att det får dem att känna sig kraftfulla och i kontroll. Det gör det också möjligt för människor att undvika att ta ansvar för sina handlingar och känslor.

Några exempel på tankespel i relationer inkluderar att spela svårt att få, vara elak utan anledning, leda någon eller kontrollera attityder. Detta är några av de vanliga tecknen på sinnesspel i relationer.

Om dessa tecken låter bekanta för dig och du vill veta hur du berättar om någon spelar tankespel med dig, fortsätt läsa den här artikeln.

5 skäl till varför människor spelar tankespel

Det finns olika anledningar till att människor spelar tankespel, men slutspelet är att få makt över andra.


Kontrollera följande anledningar till att människor visar tecken på sinnesspel:

1. De vill ha något

Människor som spelar tankespel vill ha ett specifikt svar från sin partner eller människor runt dem.Men i stället för att begära artigt eller berätta för andra vad de vill, uppnår de sitt mål genom busiga och manipulativa handlingar.

De gillar att spela spel med känslor snarare än att säga ifrån. Till exempel kanske en person som spelar tankespel vill att du ska ta hand om dem. Istället gör de dig obekväm och muttrar när du visar omsorg för andra.

2. De vill manipulera dig

Människor som spelar sinnesspel gör det för att manipulera dig till att göra något för dem. Deras behov kan innefatta följande:

  • Pengar
  • Kärlek
  • Vård
  • Sex
  • Partnerskap
  • Vänskap
  • För att öka deras självkänsla

Alla frågar efter listan ovan på ett eller annat sätt, människor som visar tecken på sinnesspel gör det bara fel.


3. De gillar att ha kontroll

Hela kärnan i att spela tankespel är att ansvara för andra. Människor som spelar tankespel vill ha någon de kan styra och styra runt.

Alfa -positionen ger dem lite adrenalin, vilket försäkrar dem om att de har kraft. Det ger dem självförtroende och självkänsla. Således visar de konsekvent tecken på sinneskontroll för att försegla sin position.

Testa också: Kontrollera förhållandequiz

4. De tycker om att få dig att känna dig svag

Man kanske vill fråga, "Varför spelar folk tankespel exakt?" Det finns ingen annan anledning för människor som spelar tankespel än att göra andra svaga. För dem är det en utmaning där de ensamma blir vinnare.

Samtidigt kommer tecknen på sinneskontroll i ett förhållande från låg självkänsla och feghet. Istället för att lösa dessa problem skulle de projicera dem på andra.

5. De måste känna sig viktiga

Nära släkt med ett av tecknen på sinnesspel i relationer är att spela svårt att få. Det händer vanligtvis i intima relationer eller en donation. Människor med tecken på sinnesspel vill känna sig unika och viktiga för dig.

Som sådan skickar de dig blandade signaler för att förvirra dig så att du kan vara uthållig. De gillar den brådska det ger dem när andra ber om deras uppmärksamhet.

Nu när människor visar tecken på sinnesspel i relationer är det viktigt att vara väl förtrogen med typiska symptom på sinnesstyrning som manipulativa människor använder i relationer.

15 Tecken på sinnesspel i en relation

Så du är inte säker på om din partner spelar tankespel med dig eller inte?

Läs vidare för att veta hur du kan ta reda på det. Här är några uppenbara tecken på att din partner spelar tankespel eller manipulerar dig.

1. De förvirrar dig

Förvirring är ett av de vanliga tecknen på sinnesspel i ett förhållande. Människor som spelar tankespel i en relation låter dig tvivla på förhållandet och deras känslor. Du är osäker på hur de känner och var du står med dem.

Till exempel kan de vara glada idag med dig men plötsligt bli elaka dagen efter. De kan vara väldigt varma och kalla eller ibland plötsligt tända på dig utan någon uppenbar anledning.

Om du ifrågasätter din position och dina känslor hela tiden i ett förhållande är det ett tecken på att din partner spelar tankespel.

2. Du tvivlar på dig själv runt dem

Ett av tecknen på sinneskontroll i ett förhållande är när du tvivlar och ifrågasätter dig själv när du är med din partner. Människor som spelar tankespel i en relation får dig att ifrågasätta din förmåga att fatta vissa beslut.

Det är för att du inte vet hur de kommer att reagera. Till exempel har du svårt att berätta för dem om något du gjorde dagar tidigare eftersom du är osäker på om de kommer att fördöma det eller uppmuntra det.

Titta på den här videon för att veta hur du bygger ditt självförtroende:

3. De skyller på dig hela tiden

En annan taktik för människor som spelar tankespel i ett förhållande är skylden. De klandrar dig vid varje tillfälle, inklusive de som inte är ditt fel. Till exempel kan din avsikt vara att berätta för din partner om en incident bara för skojs skull.

De kommer dock fortfarande att skylla på dig för att du agerar på ett visst sätt. Att vara perfekt och kunnig är en avgörande egenskap hos människor som visar tecken på sinnesspel i en relation.

4. De lägger ner dig

Ett av tecknen på sinnesspel i ett förhållande är när din partner sätter dig ner för att du ska må dåligt. Vad händer av avund för det du har eller för att du är bättre än dem på något.

Så, i stället för att uppmuntra dig i en obehaglig situation, sätter de dig ner för att du ska må bättre. Din nuvarande hemska känsla är en vinst för dem.

De kan också göra otäcka kommentarer om dig eller din klädsel inför andra. Det handlar om power play och behovet av att må bättre än du. Så du kan se att problemet är hos dem och inte dig.

5. De skadar avsiktligt dina känslor

Hur konstigt det än låter, tycker vissa om att få andra att må dåligt om sig själva. De kan skrika på dig för att du har hjälpt dem, även när de inte bad om det.

De tycker också om att spela tankespel genom att göra oförskämda kommentarer om dig och dina vänner. Dessa tecken på sinnesspel i en relation gör att du mår dåligt av dig själv.

6. De använder andra mot dig

Du tycker att din partner borde ha din rygg, men du kommer att bli förvånad över människor som spelar tankespel i ett förhållande. Efter flera misslyckade försök att få dig att må dåligt vänder de andra mot dig.

De gör detta genom att delta i konversationer som de vet att du hatar med andra. De gör också oförskämda och otäcka kommentarer om dig inför andra. De tänker få alla att överge dig, så att de kan se ut som den enda som stannar kvar.

7. De säger till människor att du är en lögnare

I psykologiska sinnesrelationer kallar människor som spelar tankespel dig lögnare.

De börjar med att falskt anklaga dig för att ha påhittat saker eller överdrivet när du pratar. Sedan kan de börja berätta för andra människor att du är en lögnare eller att du inte är trevlig.

En sådan situation kan tvinga dig att försvara dig oändligt och förklara vad som händer med dem.

8. De avundas dig

Om du vill veta hur du berättar om någon spelar tankespel med dig, studera deras reaktion när du äger något nytt. Ofta kan de inte dölja sina känslor.

Innerst inne vill människor som visar tecken på sinnesspel i ett förhållande de saker du har, inklusive en högskoleexamen, en stabil karriär, en familj och materiella saker.

Således får de dig att må dåligt eller överför aggression när du köper något nytt.

9. De jämför dig med andra

Ett annat sätt att spela tankespel i en relation är att göra grundlösa jämförelser. Jämförelse är ett grundläggande bud av människor som visar tecken på sinneskontroll i ett förhållande.

Din partner kan berätta att dina vänner är vackrare än du är. Dessutom hittar de alltid ett sätt att jämföra dig med sina ex i en konversation eller ett argument.

10. De gör sig själva till centrum för uppmärksamhet

Har du någonsin gått ut till ett tillfälle där du bjuder in din partner till, och de sätter sig själva i fokus? Till exempel tar de din chans genom att presentera sig när du ska vara den.

Även när du lämnar dem för att njuta av festen måste de ta din ära när de pratar med dina vänner.

11. De kontrollerar dina beslut

Ett ledande tecken på människor som spelar tankespel i en relation är att kontrollera sitt beslutsfattande. De vill vara den enda kompetenta personen som kan allt. Därför avskräcker de dig från att följa din tarm och ersätta dina idéer med deras.

De citerar till och med hur situationen kan gå fel om du inte följer deras råd. När deras förslag misslyckas säger de att det är ditt fel. Detta är tecken på ett sinnesspel i ett förhållande.

12. De får dig att komma till dem

Att spela tankespel i en relation inkluderar att tvinga andra att komma till dig utan att göra några ansträngningar. Om din partner spelar tankespel mycket kommer de aldrig att ringa eller smsa dig först. De ställer inte in middagsdatum eller filmkvällar.

Istället är det du som skickar sms och ber dem att få relationen att fungera.

13. De pratar aldrig om sig själva

Människor som visar tecken på sinnesspel i ett förhållande sviker aldrig sin vakt i konversationen. Medan du pratar om dina sårbarheter och svaga punkter, lyssnar de uppmärksamt men avslöjar aldrig någonting om sig själva.

När din partner inte pratar om sig själv till dig som du gör, kommer du att få fundera på om de uppskattar förhållandet ni båda har.

14. De stängde av dig från sina liv

Om du känner att din partner stänger dig ur sina liv varje gång, är det ett av tecknen på sinnesspel i ett förhållande.

Till exempel, om någon regelbundet blockerar dig från sina speciella evenemang, vill de förvirra dig och låta dig gissa om vad som händer.

Ibland gör människor som spelar tankespel detta för att veta hur mycket du bryr dig om dem. De vill se hur långt du kommer att gå för att få deras uppmärksamhet. Jakten ger dem trills.

15. De får dig att känna dig avundsjuk

Några av tecknen på sinnesspel i ett förhållande inkluderar behovet av att få andra att bli avundsjuka. Människor som spelar tankespel gillar uppmärksamhet, så de improviserar för att du ska känna avundsjuka när du inte ger dem.

Att få andra att känna sig avundsjuka är en klassisk manipulativ handling som många använder. Det finns i olika former, inklusive din partner som publicerar bilder på andra på sociala medier eller flörtar med andra människor eller deras ex. Dessa beteenden får dig att ifrågasätta deras avsikt gentemot dig.

Hur man hanterar en partner som spelar tankespel

Det kan vara förvirrande och överväldigande att hantera människor som spelar tankespel. Men om du fortfarande värdesätter din relation med dem kan du använda strategier för att göra dem till bättre människor.

  • Uttryck dig själv tydligt och exakt och förklara hur deras handlingar får dig att känna. Kom ihåg att backa upp ditt ärende med relevanta exempel på tankespel.
  • Se till att de ber om ursäkt och lovar att vända på ett nytt blad. Observera att det kan ta lite tid innan de ändras, men det är värt att vänta om de anstränger sig.
  • Om din partner vägrar att ta ansvar för sin handling kan det vara dags att bestämma sig. Att bo hos dem och hoppas att de kommer att förändras kan innebära att det kommer att ta tid.

På samma sätt, om du väljer att gå vidare med ditt liv, prata med vänner och familjer för att tillhandahålla ett robust stödsystem runt dig. Du kan också prata med en coach eller terapeut för att hjälpa dig genom ögonblicket.

Slutsats

Tecken på sinnesspel i relationer får dig att känna dig ledsen, utbytbar och värdelös. Människor som spelar sinnesspel gör det för att få kontroll över andra.

Att känna igen tecknen på sinneskontroll i ett förhållande kan hjälpa dig att avgöra om förhållandet är värt det eller inte. Dessutom känner du dig uppfylld och värdig.