Innehåll
- De är perfektionister
- Spänningen i att sätta ner andra
- De är obekväma i sociala situationer
- Tystnad är ett vapen
- De motstår positiv feedback
- Det är i deras kroppsspråk
- Överdrift
- De jämför sig med alla
Att ha låg självkänsla kan påverka viljan att lära sig. Och det kan kännas som att hålla ett ljus brinnande i en storm redan. Så att lära sig att upptäcka beteenden med låg självkänsla hos barn kan hjälpa till att hålla deras vilja att lära sig vid liv.
Här är 8 saker som unga människor gör när de lider av låg självkänsla
De är perfektionister
Perfektionism är faktiskt en av de viktigaste destruktiva aspekterna av låg självkänsla.
Barn med låg självkänsla kommer bara att visa sina färdigheter och förmågor när de är säkra på att de kommer att utmärka sig. Känslan av misslyckande är konstant i deras liv, för oavsett hur imponerande deras prestationer är, känner de sig aldrig bra nog.
Det är därför de ger upp: de skulle hellre ses som slutare än misslyckanden. Allt beror på det extrema behovet av att bli älskad och accepterad.
Spänningen i att sätta ner andra
Har du någonsin hört talas om att "elände älskar sällskap?"
Detta gäller barn och faktiskt vuxna som lider av låg självkänsla. Om du märker att din unge ständigt berättar om andras brister, kan detta vara deras sätt att få ner andra till sin nivå. De kommer att badmouth andra människor och göra hårda kommentarer om människorna omkring dem.
Enligt författaren Jeffrey Sherman kommer en person som inte gillar sig själv med stor sannolikhet inte att uppskatta andras unika egenskaper. De tenderar att sätta ner andra människor oftare än att lyfta dem.
De kommer sannolikt också att ha något surt att säga i varje konversation.
De är obekväma i sociala situationer
Dålig social kompetens är ett tydligt tecken på låg självkänsla.
Om din unge inte värderar sig själv har de svårt att tro att någon annan gör det. De drar sig därför bort från andra människor för att skydda sig från upplevda hot. Tyvärr har denna självisolering motsatt effekt: ju mer man isolerar sig, desto mer känner de sig ensamma och oönskade.
Gömmer sig ditt barn i ett hörn på en fest och spenderar hela tiden på sin telefon eller gömmer sig i hennes rum när du har gäster över? Detta asociala beteende är ett av de säkraste tecknen på blommande låg självkänsla.
Tystnad är ett vapen
I situationer där en individ med låg självkänsla måste mingla med andra människor kommer de att vara tysta, lyssna och hålla med om allt som de andra människorna säger.
De kommer att ha sina egna idéer, men dessa finns kvar i sinnet. De kanske tänker sina åsikter och åsikter om och om igen, men de kommer inte att våga säga ifrån för att de är rädda för att göra ett misstag.
Senare, när de spelar upp konversationen igen, kommer de att slå sig själva för att inte uttrycka sina åsikter, som de kommer att bli förvånade över att upptäcka, var mer överlägsna.
De motstår positiv feedback
Att ha låg uppskattning gör en mindre mottaglig för mycket positiv feedback som kan hjälpa dem att förbättra sin känsla av självvärde. Ditt barn kommer att känna sig ovärdig uppskattning och till och med bli stressad av förväntan som de tror att ditt beröm kommer att ge.
Dessutom fungerar positiva bekräftelser knappast för människor som kämpar med låg självkänsla.
De föreslår att det är naturligt att man avvisar en åsikt eller ett uttalande som de tycker faller för långt utanför sin tro på sig själv. Ju mer någon känner sig ovärdig och avmakt, desto mer positiva bekräftelser påminner dem om hur mycket de faktiskt känner tvärtom.
Det är i deras kroppsspråk
Ett av de mest synliga tecknen på låg självkänsla är kroppsspråk.
Ibland kan du bara titta på en unge och veta att något är fel. Om ditt barn går med huvudet nedåt och hakan fast på bröstet är detta ett fysiskt uttryck för skam och gener.
Lutande axlar, ingen ögonkontakt, nervösa handgester: det här är tecken på ett barn som är osäker på sig själv.
Du kommer också att observera att barnet ständigt slunkar och försöker ta så lite plats som möjligt offentligt. De vill "försvinna" eftersom de inte vill att människor ska märka sina brister.
Överdrift
Å andra sidan kan ett barn som har låg självkänsla längta efter uppmärksamhet.
Ett sätt att söka uppmärksamhet är att använda gester som är dramatiska och ur sitt sammanhang eftersom de är desperata efter att människor ska lägga märke till dem. De kan också tala för högt för att kompensera för känslor av obetydlighet.
Tyvärr fungerar det knappast så länge, och de känner sig ännu värre än de gjorde tidigare.
De jämför sig med alla
Barn med låg självkänsla har för vana att jämföra sig med andra: sina syskon, klasskamrater och till och med slumpmässiga främlingar. Även om det inte är något fel med att jämföra sig med andra, så blåser den överdrivna jämförelsen bara ett redan skört ego.
De tror att andra människor har allt tillsammans och behandlar regelbundet livet som en tävling.
De baserar sedan sitt värde på vad andra människor är bra på. De spenderar för mycket tid på att titta på andra människor: deras utseende, deras personligheter och deras prestationer att de är blinda för sina egna unika egenskaper.
Ju mer de jämför sig med andra människor, desto mer blir de maktlösa.
Att kunna identifiera dessa åtta beteenden ger dig lite tid att hantera personer med låg självkänsla i ditt liv.