Vad är kärlek?

Författare: Peter Berry
Skapelsedatum: 15 Juli 2021
Uppdatera Datum: 1 Juli 2024
Anonim
Vad är kärlek? - Psykologi
Vad är kärlek? - Psykologi

Innehåll

En relation består av vänskap, sexuell attraktion, intellektuell kompatibilitet och naturligtvis kärlek. Kärlek är limet som håller en relation stark och solid. Det är djupt biologiskt. Men vad är kärlek, och hur vet du om du verkligen är kär?

Det är svårt att definiera kärlek eftersom allas uppfattning om äkta kärlek kan vara dramatiskt annorlunda. Människor blir ofta förvirrade mellan lust, attraktion och sällskap. Därför finns det ingen bästa definition av kärlek.

Kärlek kan dock sammanfattas som en intensiv känsla av eufori och djup tillgivenhet för någon eller något. Denna kärleksdefinition eller kärleksbetydelse omfattar kanske inte alla känslor som innehåller hur det känns när du är kär.

Är kärlek en känsla? Ja.


Kan abstrakta känslor som kärlek definieras i specifika termer? Kanske inte.

Det finns dock vissa ord och handlingar som faller inom kärlekens område, medan andra inte gör det.

Vissa gester kan kallas kärlek. Å andra sidan kan vissa andra känslor och känslor förvirras för kärlek, men människor inser snart att de inte är sann kärlek. Här är att förstå mer om kärlek och känsla.

Vad är egentligen kärlek?

Om du vill definiera kärlek i en mening är kärlek en av de djupaste känslor människor upplever. Det är en kombination av attraktion och närhet. Personen vi känner oss attraherade eller nära är den person vi vanligtvis är kär i.

En sådan person kan vara en vän, förälder, syskon eller till och med vårt husdjur. Sådan kärlek bygger på en känsla av attraktion eller tillgivenhet.


Definierar du olika definitioner av kärlek?

Kärlek kan definieras på olika sätt eftersom det finns olika typer av kärlek. Svaret på frågan "Vad är kärlek för dig?" kan skilja sig åt för alla, beroende på förhållandet i sitt sammanhang.

Enligt Cambridge -ordboken definieras kärlek som gillar en annan vuxen väldigt mycket och vara romantiskt och sexuelltlockade till dem eller ha starkkänslor av böjelse a vän eller person i dinfamilj.


Även om detta är en mer bokstavlig definition av ordet, kan kärlek definieras på många andra sätt.

Hur beskriver man kärlek?

Kärlekskänslor kan definieras som en sammanslagning av olika andra känslor. Kärlek är omtänksamhet, medkänsla, tålamod, att inte vara avundsjuk, att inte ha förväntningar, ge dig själv och andra människor en chans och inte rusa.

Vad är kärlek då? Du frågar. Kärlek har oftast använts som substantiv, men i praktiken är kärlek ett verb. Det handlar om vad vi gör för andra och de många sätt vi får andra människor att känna sig älskade och omhändertagna.

Testa också:Vad är definitionen på kärleksquiz?

Vad är den sanna innebörden av kärlek, enligt Bibeln

Enligt Johannes 15: 9-10, “Som Fadern har älskat mig, så har jag älskat dig: fortsätt med dig i min kärlek. Om du håller mina bud, ska du förbli i min kärlek; precis som jag har hållit min Faders bud och förblir i hans kärlek. ”

Om du sätter gränser och följer dem, finns det inget renare och heligare än kärlek. Som om Gud hade gjort vissa regler att följa, om vi gör det, älskar han oss absolut, helt. Detta är meningen med "vad är kärlek." Enligt Bibeln är kärlek orörd och helgonrik.

Den första kärleken som nämns i Bibeln är dock inte romantisk, utan faderlig kärlek (1 Mos 22). Den hänvisar till de ovillkorliga handlingar som en mor eller far är villig att utföra för sitt barn. Det är också här idén om att kärlek är en handling spelar in.

Kärlekens historia

Precis som det mesta runt om i världen har kärleken också sett en förändring genom åren och århundradena. Kärlek var inte alltid så som vi känner det nu.

På den tiden var kärleken sekundär eller inte ens övervägd när det gällde en förening mellan två personer. Äktenskap, som i vissa kulturer och delar av världen är kända som slutmålet för ett romantiskt förhållande, var mestadels transaktionellt.

Folk gifte sig utifrån huruvida äktenskapet skulle ge dem några fördelar när det gäller rikedom och makt.

Men om vi tittar på konstformer som poesi, verkar det som att kärlek är en gammal känsla - något människor har upplevt länge.

Element av kärlek

Kärlek är en holistisk känsla. Det innefattar många element, ord ,, och handlingar som definierar kärlek. "Vad är kärlek och vad är inte?" är en mycket vanlig fråga som vi kan ställa oss själva.

Många undrar kanske vad meningen är med kärlek i ett förhållande. Svaret ligger i elementen av kärlek.

1. Vård

Vård är en av de viktigaste elementen i kärlek.

Om vi ​​älskar någon bryr vi oss om dem, deras känslor och deras välbefinnande. Vi kan göra vårt yttersta för att se till att de är okej, och till och med kompromissa och offra våra behov och vill ge dem det de behöver.

2. Beundran

Beundran är mycket avgörande i kärlek och relationer.

Beundran kan vara för deras fysikalitet eller till och med för deras sinne och personlighet. Att tycka om någon för sitt yttre och inre jag och respektera sina tankar är ett viktigt element i kärlek.

3. Begär

Lust är både sexuellt och fysiskt och psykiskt.

Bara att vilja spendera mer tid med någon, vara nära dem och vilja ha dem - är alla delar av den önskan du känner när du är kär i någon.

Vad kärlek inte är

När vi diskuterar elementen i kärlek och vad som är kärlek, är det också viktigt att veta vad kärlek inte är.

Vi kan ofta förvirra vissa andra känslor eller känslor för kärlek, men förr eller senare inser vi att det vi känner för en viss person inte är kärlek.

  • Kärlek är inte lust

Trots uttrycket "det var kärlek vid första ögonkastet" kärlek är inte något vi känner direkt.

Den starka känslan av attraktion, som en magnet som drar dig mot den personen du just har träffat? Det är förälskelse och sexuell kemi.

Moder natur ger oss en stor dos av förälskelse för att få oss ihop till en början.

Kärlek inkluderar sexuell kemi, men det skiljer sig eftersom det är en känsla som tar tid att bygga upp. Lust kan dyka upp på ett ögonblick; kärlek utvecklas under en tidsperiod när du lär känna den andra personen inifrån och ut.

  • En relation betyder inte att du är kär

Du kan vara oerhört sexuellt attraherad av din partner, men det betyder inte att du förstår den sanna definitionen av kärlek.

Om du inte har utvecklat en bas av kärleksfulla känslor med din partner kommer du att bli uttråkad när den sexuella gnistan dör.

  • Kärlek är inte omedelbar

Hur förklarar man kärlek och relation?

En kärleksfull relation byggs inte på en dag. Kärlekens trådar tar tid att vävas samman för att bilda ett starkt band.

Det är bara när du och din partner delar dina tankar, rädslor, drömmar och förhoppningar att kärleken slår rot. Så lita på processen och skynda inte på kärleken. Den har sin egen tidtabell som måste respekteras och inte skyndas.

  • Den enda sanna kärleken

Vi pratar om själsfränder, men människor är byggda med förmågan att älska om och om igen. Tack och lov, annars skulle vi aldrig återhämta oss från vår gymnasiekross eller förlora en partner till skilsmässa eller död.

12 tecken på kärlek

Kärlek är en känsla, men människor visar tecken på att vara kär. Du kan se om någon är kär i dig genom de saker de gör för dig, eller orden de säger, och hur de beter sig med dig.

1. Kärleken är generös

I ett verkligt kärleksfullt förhållande ger vi till den andra utan förväntan på återkomst. Vi har ingen redogörelse för vem som gjorde vad för den andra. Att njuta av vår partner ger oss också nöje.

2. Vi känner vad vår partner känner

Den sanna innebörden av kärlek är att känna en känsla av glädje när vi ser vår partner glad. När vi ser att de är ledsna eller deprimerade känner vi också deras blåa humör. Med kärlek kommer empati för den andra personens emotionella tillstånd.

3. Kärlek betyder kompromiss

Den verkliga innebörden av kärlek i ett förhållande är att avsiktligt kompromissa med dina behov för att tillgodose din partners behov eller önskningar.

Men vi offrar inte oss själva genom att göra detta, inte heller bör den andra personen kräva att vi offrar oss själva för deras vinst. Det är inte vad kärlek handlar om i ett förhållande; det är kontroll och missbruk.

4. Respekt och vänlighet

Vad är äkta kärlek?

Väl, när vi älskar, agerar vi respektfullt och vänligt mot varandra.

Vi gör inte avsiktligt ont eller förnedrar våra partners. När vi pratar om dem i deras frånvaro är det med sådan värme som lyssnarna kan höra kärleken i våra ord. Vi kritiserar inte våra partners bakom ryggen.

5. Vi agerar med etik och moral

Vår kärlek till den andra personen gör att vi kan agera moraliskt och etiskt, både med dem och i vårt samhälle. Deras närvaro i vårt liv gör att vi vill bli bättre människor så att de fortsätter att beundra oss.

6. Vi värnar om varandras ensamhet

Med kärlek känner vi oss aldrig ensamma, inte ensamma. Själva tanken på den andra personen får oss att känna att vi alltid har en skyddsängel med oss.

7. Deras framgång är också din

Vad är äkta kärlek i ett förhållande?

När vår partner lyckas med något efter en lång ansträngning strålar vi av glädje som om vi också var vinnaren. Det finns ingen känsla av svartsjuka eller konkurrens, bara ren njutning av att se vår älskades framgång.

8. De tänker alltid på oss

Även när de separeras för arbete, resor eller andra åtaganden, glider våra tankar mot dem och vad de kan göra "just nu."

9. Sexuell intimitet fördjupas

Med kärlek blir sex heligt. Till skillnad från de första dagarna är vårt kärleksskapande nu djupt och heligt, en verklig sammanfogning av kroppar och sinnen.

10. Vi känner oss trygga

Närvaron av kärlek i relationen gör att vi kan känna oss skyddade och trygga som om den andra personen är en trygg hamn för oss att komma hem till. Hos dem känner vi en känsla av trygghet och stabilitet.

11. Vi känner oss sett och hörda

Vår partner ser oss för de vi är och älskar oss fortfarande. Vi kan visa alla våra sidor, positiva och negativa, och ta emot deras kärlek villkorslöst.

De vet vilka vi är i kärnan. Kärlek låter oss blotta våra själar och känna nåd i gengäld.

12. Kärlek hjälper till att slåss utan rädsla

Vad handlar kärlek om? Det är en känsla av trygghet.

Om vi ​​är säkra i vår kärleksrelation, vet vi att vi kan argumentera och att det inte kommer att bryta oss isär. Vi är överens om att vara oense, och vi har inte nagel för länge eftersom vi inte gillar att ha dåliga känslor gentemot vår partner.

8 typer av kärlek

Det finns åtta olika typer av kärlek, enligt grekisk mytologi. Dessa inkluderar -

1. Familjkärlek eller Storgy

Detta avser den typ av kärlek vi delar med vår familj - föräldrar, farföräldrar, syskon, kusiner och andra.

2. Äktenskaplig kärlek eller Eros

Detta är den typ av romantisk kärlek vi känner med en partner som vi vill gifta oss med eller redan har gift.

3. Kärlek enligt principen - Agape

Denna kärlek bygger inte på känslor utan på principer. Det kallas kärleken till människor vi inte gillar, kärleken till de oälskade.

4. Broderkärlek - Phileo/Philia

Som namnet antyder är broderkärlek kärlek till våra nära och kära, som vi är lika kära som familjen. Dessa människor är dock inte vår familj med blod.

5. Obsessiv kärlek - Mani

Obsessiv kärlek, även känd som Mania, är en besatthet av en viss person eller ett visst sätt att älska dem. Sådan kärlek hindrar din tillväxt och kan störa ditt vanliga personliga och professionella liv.

Testa också: Har du en tvångssugen kärleksstörning

6. Varaktig kärlek - Pragma

Varaktig kärlek är den typ av djup, sann kärlek som människor i långa, meningsfulla relationer upplever.

7. Lekfull kärlek - Ludus

Lekfull kärlek, även kallad ung kärlek, är vad du känner när du tror att hela världen har konspirerat för att ni två ska vara tillsammans. Denna kärlek kommer dock med ett utgångsdatum och kan dö med tiden.

8. Självkärlek - Philautia

Det här är den typ av kärlek som har pratats ganska mycket, särskilt nyligen. Det talar om uppskattning och omsorg om dig själv innan du ger dig ut för att ge det till någon annan.

Påverkan av att vara kär

Kärlek är en mycket kraftfull känsla. Därför kan det ha både positiva och negativa effekter på oss. Dessa effekter av kärlek kan sträcka sig från fysiska, känslomässiga och till och med psykologiska. Sanna känslor av kärlek kan verkligen förändra oss.

Kärlekens positiva inverkan

Kärlek är känd för att ha en mycket positiv inverkan på vårt välbefinnande, vår kropp och vårt sinne. Några positiva effekter av kärlek inkluderar -

  • Minskad risk för hjärtsjukdomar
  • Mindre dödsrisk på grund av hjärtinfarkt
  • Hälsosamma vanor
  • Ökade chanser till ett långt och hälsosamt liv
  • Lägre stressnivåer
  • Minskad risk för psykiska problem som depression.

Kärlekens negativa inverkan

Ohälsosam, obesvarad kärlek och dåliga relationer kan negativt påverka din kropp, sinne och välbefinnande.

De negativa effekterna av kärlek kan vara följande.

  • Ökad risk för hjärtsjukdomar
  • Ökad risk för hjärtinfarkt
  • Hög stressnivå
  • Långsammare sjukdomsåterhämtning
  • Dålig psykisk hälsa

Kärlek och psykisk hälsa

Som nämnts i kärlekens effekter kan kärlek ha både en positiv och negativ inverkan på människors psykiska hälsa.

Känslorna av ovillkorlig kärlek, icke-omdöme, självständighet och trygghet som kommer med ett hälsosamt förhållande kan öka självkänsla och självförtroende. Det minskar också stress, vilket är en gemensam nämnare för olika psykiska tillstånd som ångest eller depression.

På andra sidan kan dåliga relationer som är giftiga från början eller blir giftiga med tiden leda till osäkerhet som utvecklas djupare än bara förhållandet och påverkar en persons psykiska hälsa och framtida relationer.

Känslorna att inte vara tillräckligt bra, att inte göra saker rätt, att inte klara förväntningarna kan få en att känna sig mindre av sig själv. Människor som går utan förklaringar, fusk och lögn kan ge upphov till övergivandefrågor som varar längre än bara förhållandet.

För att ytterligare förstå skillnaden mellan hälsosam och ohälsosam kärlek, titta på den här videon.

Hur man övar kärlek

Som nämnts ovan är kärlek en sammanslagning av olika faktorer och känslor. För att utöva kärlek hälsosamt och få människorna i våra liv att känna sig älskade måste vi vara öppna för kärlek.

Med det sagt finns det ingen säker-steg-för-steg-guide om hur man utövar kärlek, men dessa punkter kan hjälpa.

  • Var mer medkännande, ta hand om de människor du älskar
  • Var sårbar, släpp din vakt och öppna upp för din partner/förälder/syskon
  • Var beredd att acceptera dina brister
  • Acceptera dina misstag och inse hur de påverkar den andra personen
  • Be om ursäkt
  • Förlåt de människor du älskar när du kan berätta att de verkligen är ledsna
  • Lyssna på dina nära och kära
  • Prioritera din tid med dem
  • Se till att du är där de stora dagarna
  • Återge deras ord, gester och känslor
  • Visa kärlek
  • Uppskatta dem

Hur man vårdar kärleken

Så mycket som kärlek är en känsla, en känsla och råkar utvecklas naturligt, måste människor i relationer arbeta för att vårda kärleken.

Vad handlar kärlek om i ett förhållande?

Det är en blandning av medkänsla, omsorg, förståelse och olika andra faktorer som måste utvecklas med tiden.

Här är några tips om hur man odlar kärlek i relationer:

1. Öva meditation av kärleksfullhet

Kärleksvänlighetsmeditation är en teknik som används för att förbättra mellanmänskliga relationer.

Utgångspunkten för övningen är att tänka på dina nära och kära medan du mediterar, fokuserar på varma känslor och önskar deras välbefinnande och lycka.

2. Kommunikation

Kommunikation är en av nyckelfaktorerna i ett hälsosamt förhållande. Hälsosam kommunikation, där du lyssnar på din partner och talar om dina behov och önskemål kan hjälpa dig långt.

Med kommunikation minskar risken för missförstånd drastiskt. Det undviker också orealistiska och ouppfyllda förväntningar, som ibland kan vara grundorsaken till att ett förhållande upphör.

Relaterad läsning: Effektiv kommunikationskunskap i relationer

3. Konfliktlösning

Strider mellan par eller människor som älskar varandra är nästan oundvikliga. Men hur vi löser dessa slagsmål och konflikter speglar din vilja att vårda kärlek i ditt förhållande.

När människor säger elaka, sårande saker till varandra under en kamp eller inte respekterar varandra när de inte håller med dem, kan det betyda att de inte är kär.

Testa också: Love Style Quiz - How We Love?

Kärleksstilen - Vad är din?

De olika stilarna av kärlek har myntats av psykologen John Lee.

Enligt teorin finns det tre stilar av kärlek. Dessa kärleksstilar överensstämmer också med de typer av kärlek som nämns i artikeln tidigare.

De tre stilarna av kärlek är:

1. Eros

Eros är kärleksstilen som har mycket att göra med fysisk. Den bygger på attraktion och sexuell intimitet. Människor utvecklar djupare känslor och passion för varandra.

2. Ludus

Denna stil av kärlek beskrivs som att vara känslomässigt avlägsen, spela spel och inte förbinda sig till ett förhållande. Människor som följer en sådan kärleksstil är mindre benägna att engagera sig för en person och kan snabbt avsluta saker med sin nuvarande partner.

De kan också komma in i nya relationer enkelt och snabbt, även innan de avslutar den nuvarande.

3. Storge

Storge är känd som familjens kärlek. Det är den typ av kärlek som är mogen och baserad på förtroende. Det är inte baserat på fysisk attraktion.

En blandad stil av kärlek

De flesta människor ser ofta sig själva i mer än en kärleksstil, vilket är normalt. Människor kan också se sig själva öva på en blandning av alla tre stilar av kärlek.

Varför älskar du som du gör?

Svaret på den frågan är ganska komplext. Men de mest lämpliga svaren på "Varför älskar vi det vi gör?" listas nedan.

1. Personlighet

Alla är unika och har ett sätt att leva sina liv. Detta omfattar deras personligheter. Vissa människor älskar för djupt, är känsliga för andras behov och lägger alltid sina hjärtan över huvudet.

Andra människor kan dock vara praktiska och rationella. För dem kan ovillkorlig kärlek vara knepig att förstå.

2. Livserfarenheter

Hur vi älskar kan påverkas i hög grad av våra livserfarenheter. Människor som har sett sura relationer kan älska för mycket eller kanske för bevakade eftersom de inte vill bli skadade. Hur kär någon håller människor kan bero på deras barndom, familj och andra erfarenheter när de växer upp.

För mer inblick i varför vi älskar hur vi gör, kolla in denna uppsats uppsatser av Preeti Shenoy, en indisk författare som delar modern kärlek och dejtinginsikter.

Hur förändras kärleken med tiden?

Många gånger känner vi att människor omkring oss inte älskar oss som de brukade. Vi kan också undra om de alls älskar oss, eftersom deras uttryck för kärlek förändras drastiskt.

Enligt studier, när människor blir kär i varandra och tillbringar mer tid tillsammans, kan de falla in i en rutin. Detta kan leda till minskad passion i kärlek och till och med frekvensen av sexuell aktivitet.

Vissa människor kan också "växa av kärlek" med varandra över tiden.

Detta kan hända när människor och deras personligheter förändras drastiskt över tiden eller när människor misstänker förälskelse eller första attraktion för kärlek, för att senare ta reda på att kärlek är mycket djupare än dessa känslor.

Poängen

Om du ofta har frågat dig själv: "Vad är innebörden av kärlek i ett förhållande?", Kan den här artikeln ha gett dig några insikter.

Slutsatsen är att vissa känslor som omsorg, tålamod, respekt och andra är vad kärlek handlar om i ett förhållande.

Faktorer som att vilja och behöva kärlek, hur vi älskar och kärlekens betydelse är väsentliga att förstå när man svarar på frågan "Vad är kärlek?"

Kärlek är en komplex känsla och kan skilja sig från person till person. Även om du känner dig förvirrad om vad som är kärlek och hur det är att vara kär, kommer du med största sannolikhet att räkna ut det med tiden.