Innehåll
Folk letar ofta efter hemligheterna till en bra relation, oavsett om det är ett äktenskap eller bara kärlek, men sanningen är detta: det finns ingen magisk, hemlig, botande lösning som kommer att säkerställa att ditt äktenskap kommer att vara för evigt eller att din kärlek aldrig kommer att minska.
Kärlek och äktenskap är något som både du och din partner medvetet måste arbeta med tillsammans.
Om ditt förhållande torkar bort, så tar det bara en några bra tips för att förbättra ditt kärleksliv. Det kräver dock mycket omsorg och uppmärksamhet för att återställa ditt förhållande till den kärlek och beundran det en gång hade.
Fördelen med detta är att ju mer tid och ansträngning du lägger på att uppnå ett bättre kärleksliv, desto mer kärlek skulle ditt förhållande ha.
Lyckligtvis behöver du inte arbeta ensam: det finns många solida kärleksrådsråd eller råd om livet och kärlek där ute för att hjälpa dig att förstå hur du kan förbättra ditt kärleksliv.
Följande är några viktiga kärlekstips för honom och henne för att njuta av ett fantastiskt kärleksliv:
1. Allt kommer inte att vara perfekt
Ingenting är perfekt, särskilt inte relationer. Alla relationer har komplikationer, bagage och upp- och nedgångar; Detta är något som människor ofta glömmer när de går in i relationer.
Att sätta din partner och make på en piedestal kan ofta vara mycket påfrestande för din partner som måste leva upp till dina förväntningar och också stressande för dig när de inte uppfyller dem.
Instinkten att dyrka, instruera, korrigera eller kritisera din partner kan vara mycket skadlig och destruktiv för ditt förhållande.
Att acceptera din partners brister och visa dem att du förstår att de också kan göra misstag är nödvändigt för att du ska känna dig ansluten till din make. Att visa mer empati och mindre förakt är vad varje relation behöver för att hålla sig stark.
Tyvärr leder det oftast till att du glömmer bort dig själv när saker går fel!
Men sanningen är: kärlek och äktenskap kommer alltid att ha brister, även när du är på ett bra ställe i ditt förhållande. De viktigt är att inse att brister är normala, och fortsätt.
2. Kommunicera effektivt
Kommunikation är grunden för varje relation. Utan kommunikation är en relation dömd till misslyckande. Ett lyckat äktenskap eller partnerskap måste baseras på kommunikation, där båda parterna utan att tveka kommunicerar med varandra.
En av de mest viktiga aspekter av effektiv kommunikation är att lyssna.
Vanliga lyssningsfel som par gör är:
- att inte vara närvarande i ett samtal och dagdrömma om något annat
- tänker för mycket på vad jag ska säga härnäst,
- döma sin partner när de lyssnar på dem, och
- lyssna med en förutfattad uppfattning och specifikt mål.
Å andra sidan kan visande av genuint intresse och nyfikenhet i kombination med inget omdöme eller resultat i åtanke leda till ett mer positivt resultat i ett samtal.
För att förbättra ditt kärleksliv och förbättra hur effektivt du och din partner kommunicerar, följ dessa kärlekstips för henne och honom:
- Många gånger dolda känslor kan sveda och bli mer giftiga. Se till att du uttrycker dina känslor och tankar på ett icke-dömande sätt.
- Samtidigt som den ger negativ kritik är det viktigt att den delas på ett sätt som är positivt. Detta kan vara att låta din partner få veta om deras dåliga eller irriterande vanor; allt på ett sätt som uppmuntrar dem att reflektera över förändringar och göra förbättringar inom dessa områden.
– Var uppmärksam på vad din partner säger, försök få ögonkontakt, använd icke-verbala gester för att förmedla din lyssningsavsikt och märk inte en observation med en tolkning.
Positiv kommunikation kan vara saker som att låta din partner veta att du uppskattar dem, intimt beteende som att kyssa och hålla varandra, ända ner till enkla saker som att komplimentera din partners matlagningskunskaper.
3. Stressa inte över de små sakerna
Oavsett hur mycket du och din partner älskar varandra skulle ni hitta er själva krånglar och bråkar om några dumma och obetydliga saker.
Att betona om små saker som knappast spelar någon roll är inte en bra praxis och brukar dyka upp i ett förhållande från endera partnerens besatthet av de små sakerna.
Par projicerar sina egna bekymmer och vad som händer om sina partners, vilket kan vara mycket stressande för en relation. Att krypa om frågor som inte spelar någon roll om 10 år är meningslöst.
Låt oss till exempel säga att din partner glömmer att tvätta. Lösningen på detta kan vara att göra nästa laddning tillsammans! Eller låt oss säga att din partner vägrar lägga ner toalettstolen - skapa ett dumt skylt och klistra in det vid toaletten.
Att låta dig pyssla och släppa de små sakerna kommer att resultera i ett mindre stressande förhållande. Dock, att känna sig lugnare och inte vara orolig över små saker kan vara lite av en övergång för dig och din partner eftersom det är en instinkt som har anpassats över tiden eller var ett resultat av något trauma de mötte.
Att lära sig hantera stress kan hjälpa dig att förbättra ditt kärleksliv och ditt förhållande. Här är vissa saker du kan göra för att avstressa dig från den provocerande ångesten.
- Avslappningstekniker
Utöva regelbundet avslappningstekniker som yoga och meditation för att uppnå ett mentalt tillstånd av vilsamhet. Inte bara kommer dessa tekniker hjälper dig att uppnå ett oroligt sinne men också slappnar av din kropp och förbättrar känslan av självförtroende.
- Lyssna och kommunicera
Parets oförmåga att lyssna och kommunicera i sitt förhållande är en av de största anledningarna till ett stressfullt kärleksliv. Att ta itu med detta problem och identifiera sätt att förbättra kommunikationen i ett förhållande kan hjälpa dig att förbättra ditt kärleksliv.
-Varken perfektion eller förhalning
Besväret med att försöka tillfredsställa din partner kan lämna vem som helst trött och stressad. För mycket av någonting är aldrig bra, du måste förbättra dig själv för din egen dygd och inte för dina partners.
Att vara densamma är lika relevant som att anpassa sig och kompromissa för ett förhållande. Skillnaden är att förstå när man ska pressa sig själv och när man inte ska.
Liknande, ta inte din partners önskningar och förväntningar för givna och hoppas att de skulle förstå oavsett hur mycket du skjuter upp. Även löftet att vara tillsammans genom tjockt och tunt har sina begränsningar.