Innehåll
- 1. Din mamma insisterar på att vara din bästa vän
- 2. Varje konversation slutar med att känna sig upprörd eller skyldig
- 3. Du märker att det alltid är du som ber om ursäkt
- 4. Hon kritiserar ständigt varje steg du gör
- 5. Dina framgångar upphetsar henne aldrig
- Bonuspoäng
Toxicitet är stressande oavsett vem det kommer från. Det håller dig inte bara tillbaka utan skadar också relationer, särskilt när det kommer från föräldrar. Att ha en giftig mor eller far kan förstöra ditt liv och kan sänka din självkänsla.
Ändå är det inte så många som inser att de har giftiga föräldrar. För giftiga mödrar kan toxiciteten bero på deras brister eller till och med på grund av psykiska problem som narcissistiska eller borderline personlighetsstörningar.
I vissa fall kan denna toxicitet också bero på en mammas omogenhet som resulterar i en situation där barnet är mer moget och störs av sin mammas barnsliga tendenser.
EnligtRacine R. Henry, Ph.D., denna situation där ett barn är mer moget än föräldern som resulterar i ett giftigt förhållande beskrivs bäst som "föräldraskap" av barnet.
Giftigheten smyger sig på när ett barn som har spelat de fysiska/känslomässiga/mentala arbetsuppgifter som annars skulle förväntas av en förälder, plötsligt tröttnar på det och överger rollerna.
En konflikt uppstår då när föräldern är ovillig att ändra sig och ta sin naturliga plats i relationen.
Om du misstänker att din mamma är giftig, nedan är några av de chockerande tecknen du kanske vill se upp för och vad du ska göra om det skulle visa sig vara sant.
1. Din mamma insisterar på att vara din bästa vän
Förstår inte detta på ytan. Om du någonsin tittat Elaka tjejer av Amy Poehler, då måste du ha lagt märke till den "coola mamma" -karaktären. Det är ett klassiskt exempel på en giftig mamma.
Det känns självklart trevligt och uppfriskande att ha en kärleksfull mamma hemma och ännu mer tillfredsställande om hon kan vara din bästa vän. Men denna dynamik kan också skapa en mycket ohälsosam situation om den tas för långt.
Oftast kommer dessa ”coola mammor” att vända sig mot sina barn som en giftig vän skulle göra.
Detta gör de genom att i onödan skapa konkurrens med sina barn och ägna sig åt allt som kommer att försämra deras förtroende.
Den röda flaggan i detta "coola mamma -fenomen" bör avstå från när du konsekvent känner konkurrens från din mamma istället för kärlek och stöd. Enligt Debbie Mandel, en författare och stresshanteringsexpert, är det bästa att göra i det här fallet att skapa ett avstånd mellan er två och sätta upp vissa gränser.
2. Varje konversation slutar med att känna sig upprörd eller skyldig
Varje barn skulle älska att ha föräldrar som de kan vända sig till när de träffar botten eller känner sig ner och ut. Giftiga mammor förstår bara inte detta enkla koncept.
De strävar alltid efter att vända varje konversation och problem att handla om sig själva, så att deras barn blir arg, skyldiga eller till och med osynliga.
Giftiga mammor tillåter dig inte att beröra det som gick fel, de vänder alltid på det och gör dig dålig i slutet av det.
Därefter hamnar du med intensiva frustrationer. Och när så är fallet är det bara hälsosamt för dig att vända på saker och ting och hitta någon du kan lita på när du känner dig låg, som en bästa vän, en terapeut eller partner som inte kommer att vända på det hela med att de får dig att må ännu värre .
3. Du märker att det alltid är du som ber om ursäkt
Oförmågan att be om ursäkt är förmodligen den högsta formen av omogenhet. Om du ser en trend som tvingar dig att alltid vara den som ber om ursäkt när något går fel mellan dig och din mamma, bör du betrakta detta som en röd flagga.
Giftiga människor har alltid svårt att ta ansvar och bära konsekvenserna av sina val och beteende.
Om så är fallet med din mamma är det troligt att hon är giftig. Således är det klokt att hitta ett avstånd mellan er två tills saker och ting svalnar när det finns en oenighet där hon inte kan märka ditt krav på en ursäkt.
4. Hon kritiserar ständigt varje steg du gör
Kritik tycks vara det enda en giftig mamma (eller giftiga föräldrar i allmänhet) vet. Giftiga mödrar kommer att plocka isär alla små saker om sitt vuxna barn och inte inse de negativa konsekvenserna.
Om du misstänker att du har en giftig mamma inser du att du inte kan göra något rätt enligt henne. Detta är ett klassiskt fall av henne som kämpar med omogenhet.
Den bästa vägen ut hur svårt det än kan tyckas är förmodligen att ignorera hennes vettiga kommentarer och försöka söka validering och råd från några andra källor inom räckhåll.
5. Dina framgångar upphetsar henne aldrig
Det är normalt och väldigt vanligt när föräldrar har svårt att äntligen förstå att deras barn har vuxit och blivit självstartade.
Det är dock olyckligt att vissa föräldrar, särskilt den omogna mamman, kommer att försöka hålla dig tillbaka från framgång.
De vill inte att du ska lyckas på egen hand. Detta tolkar de som att de inte behöver henne längre.
Bonuspoäng
En giftig mamma kommer också att visa tecken som:
- Att ha en rimlig konversation med henne är ett tåg som hon inte bara går ombord när som helst snart
- Hon kommer aldrig att stödja ditt förhållande ännu. Hon driver ständigt en kil mellan dig och din älskade. Hon är inte typen som ogillar det; hon låter dig bara inte vara nöjd med någon
- Hon är manipulativ, försöker vinna över dig eller få sin väg genom att utlösa din sympati hela tiden
- Hon slår hela tiden ut dig även med de minsta eller meningslösa sakerna
- Hon drar dig oändligt för att åtgärda alla sina problem och skyller på dig när saker går fel
- Hon är fast på att styra dig och dina syskon och vill vända syskon mot varandra, så hon lämnas inte utanför och känner sig behövd hela tiden
Av alla skäl till varför en mamma skulle bestämma sig för att vara giftig- kan bero på omogenhet, olösta problem från det förflutna eller på grund av en personlighetsstörning, bör toxicitet inte ha någon plats i familjen. Och det spelar ingen roll hur svårt det är att hantera, du måste ha vissa gränser för att skydda dig och arbeta med din personliga tillväxt. Det kan inspirera din mamma att ändra sig.