Innehåll
- 1. Bli arg på handlingen, inte personen
- 2. Kommunicera dina förväntningar om allt
- 3. Gör fina saker utan anledning
- 4. Skapa traditioner
Äktenskap är en vacker upplevelse, men låt det inte förväxlas lika enkelt.
Höjdpunkterna är oundvikliga, precis som den dag du säger ”jag gör” eller välkomnar ditt första barn. Nedgångarna är lika förutsägbara. Du kan slåss om en gräns som någon passerade, eller hur en av er inte respekterade den andra.
Det är vackert och rörigt på samma gång.
Så det ställer frågan: hur får du det att fungera? Att gifta sig är lätt, men stannar gift är en helt annan spelplan.
Låt mig hjälpa dig. Följande råd är inte mina egna, men som jag har upplevt i mitt eget äktenskap står de verkligen tidstestet.
1. Bli arg på handlingen, inte personen
Som jag sa är argumenten och oenigheter oundvikliga. När du förbinder dig att umgås med uteslutande en person resten av ditt liv är du tvungen att gnugga varandra på fel sätt.
När den friktionen uppstår, gör både dig och din make en tjänst och extrahera handlingen som den skyldiga till din försämring, inte personen. Det verkar som att det inte är någon större skillnad mellan de två, men det är viktigt att märka att det definitivt är en skillnad.
Om du riktar fingret mot din make och attackerar dem som person, är det mer sannolikt att de blir defensiva och sätter upp sina väggar. Om du däremot väljer att undersöka och tala med deras handlingar, kan de vara mer villiga att ta ett nivåhuvud till konversationen.
Det är naturligt att vi blir upprörda och vill skylla på en person, men genom att göra det kommer vi att göra mer skada än nytta.
Din make är inte dum, de bara gjort något det var dumt. Att hitta den subtila skillnaden i det påståendet kan undvika mycket ilska från båda parter.
2. Kommunicera dina förväntningar om allt
Det bästa sättet att undvika oenighet är att vara tydlig med vad du förväntar dig.
Damer, om du förväntar dig att din man ska hjälpa till med hushållsarbetet, låt honom veta. Du får inte bli arg eller irriterad på honom om du aldrig har gjort det klart att du vill att han ska ge dig en hand. Mina herrar, om du förväntar dig lite "jag" -tid att titta på fotboll eller jobba med den bilen du har fixat, låt din fru veta att du vill avsätta lite tid för att det ska hända.
I båda fallen, låt mig vara tydlig: jag föreslår inte att du gör det krav när du diskuterar det här med din make. Lägg bara ut informationen så att den hörs. Den främsta anledningen till att alla argument eller oenigheter inträffar är att någon brutit mot en outtalad förväntning eller regel. Som gift par (jag hoppas det) skulle du inte avsiktligt göra varandra eländigt. Chansen är stor att du helt enkelt inte visste var den andra personen stod för ett visst ämne och gnuggade dem på fel sätt på grund av din okunnighet.
Rensa luften tidigt genom att vara tydlig med vad du vill ha för ditt förhållande.
3. Gör fina saker utan anledning
Tricket "få din fru blommor utan anledning" har blivit kliché vid denna tidpunkt, men låt mig berätta något för dig: det fungerar. Små överraskningar är tankeväckande och oväntade. Din partner förväntar sig att du ska få något trevligt till din årsdag eller födelsedag, men en slumpmässig tisdagseftermiddag? Antagligen inte.
Nu är detta trick inte bara för män. Damer, det finns gott om små gester som du kan erbjuda din man för att låta honom veta att du bryr dig. De flesta killar skulle inte uppskatta ett dussin blommor efter en lång dags arbete, men jag kan inte tänka mig många som skulle tacka nej till en god måltid. Laga middag till honom när han inte förväntar sig det. Låt honom ligga på soffan hela dagen och titta på fotboll medan du städar huset. Låt honom sova medan du tar hand om barnen på din lediga dag.
Det spelar ingen roll vem du är, dessa små tecken på kärlek räcker långt. Ju längre du är med någon, desto mer vänjer de sig vid dina mönster. Genom att störa det mönstret med en trevlig och ge överraskning kommer de att få dem pladask.
4. Skapa traditioner
Det är viktigt att hålla känslan av din kärlek vid liv efter att dina år tillsammans börjat hopa sig. Oavsett om det är en årlig jubileumsresa, en semesterritual eller många familjesemestrar, skapa något som du alltid kommer att vilja återkomma till.
Många relationsexperter kommer att uppmana till nyanser och göra nya saker för att hålla sakerna fräscha, men det är inte det enda sättet att hålla din kärlek vid liv. Genom att skapa traditioner ger du din relation eller din familj anledning till årliga eller månatliga fester. Även om det kanske bara upprepas gamla mönster, kommer det att påminna dig om hur mycket kärlek det finns.
Med varje jubileumsresa kan du komma ihåg din första dans eller dina löften som du delade. Med varje semesterritual kan du titta tillbaka på bilder från tidigare år och se hur mycket ni har växt tillsammans. Oavsett vilken tradition du väljer att skapa och komma tillbaka till, kommer sentimentaliteten att vara sann och återföra kärleken mellan er varje gång.
Så där har du det. Fyra råd som håller dig och din make tillsammans så länge dina löften föreslog. "Tills döden skiljer oss åt kan det verka som ett skrämmande äventyr, men om du håller dessa fyra saker i åtanke kommer den resan med färre stötar och fler stunder av lycka. Lycka till!