Bortom desperationen: Kan mitt äktenskap räddas?

Författare: Monica Porter
Skapelsedatum: 21 Mars 2021
Uppdatera Datum: 1 Juli 2024
Anonim
Bortom desperationen: Kan mitt äktenskap räddas? - Psykologi
Bortom desperationen: Kan mitt äktenskap räddas? - Psykologi

Innehåll

När de är djupt förtrollade i en föraktfull separation skiljer sig många partners: "Kan mitt äktenskap räddas?" eller ”Hur kan jag rädda mitt äktenskap”. Följden på denna viktiga fråga är en besläktad, ”Är det värt att spara?

När ditt äktenskap är på klipporna, du är mer benägen att rikta din uppmärksamhet mot de tecken som indikerar att det är över. Har du dock tagit hänsyn till alla antydningar som tyder på det du kan fortfarande ha en chans.

Äktenskapet är en lång resa och du måste ta fart i dig själv, det kräver mycket hårt arbete och du ser sällan resultatet av dina ansträngningar samma dag. Det är som ett maraton, där du måste fortsätta röra dig stadigt för att nå mållinjen.


Som nämnts tidigare vet du hur du ska rädda ditt äktenskap? eller hur fixar man ett trasigt äktenskap? börjar med att veta om äktenskapet är värt att rädda.

Här är några sätt du kan identifiera hur du kan rädda ett äktenskap på gränsen till skilsmässa ?, hur man kan rädda ett äktenskap när bara en försöker? eller hur man kan rädda ett misslyckat äktenskap?

Rekommenderas - Spara mitt äktenskapskurs

Ta det första steget

Partners som brottas med vitaliteten i sitt förhållande bör alltid börja med att titta på hur de formulerar de relevanta frågorna. ”Kan jag rädda mitt äktenskap” innebär att endast en av de två partnerna verkligen investerar i att väcka återfödelse och nytt liv i samtalet.

Om dagens fråga är ”Kan vårt äktenskap räddas? ” vi kan anta att användningen av pluralet possessivt pronomen innebär att båda parter har åtminstone ett flyktigt intresse av att arbeta för att lösa frågor som bidrog till tvång.


De flesta oroliga relationerna har en partner som vill rädda förhållandet, medan de i andra vill ha en utväg. Kärlek kan alltid förnyas i ett äktenskap när någon av makarna är villiga att kämpa för att rädda ditt äktenskap.

För att ett äktenskap ska trivas måste du vårda det genom investera mycket energi och ansträngning i det. Känna känslomässigt med din make dagligen, även i bara 10 minuter kan vara skillnaden mellan ett lyckligt och ett brutet äktenskap.

De två Cs för att reparera ett äktenskap

Trots kärlek och förtroende är avgörande för att rädda ett äktenskap, när det blir svårt kärlek och förtroende kanske inte är tillräckligt. Om du verkligen vill rädda ditt äktenskap, förbered din kropp och själ för hårt arbete, magkärlande själssökande och kanske en hel del misstag.

Om äktenskapet ska gå utöver den ursprungliga separationen kommer det att vara viktigt att göra betydande förändringar i miljön som ledde till förstörelsen i första hand. Ett par oförmåga att göra nödvändiga förändringar i sitt förhållande är varför äktenskap misslyckas.


  • Kommunicera med din make

Om ditt äktenskap går igenom en tuff tid, du måste anpassa dig och lära dig nya färdigheter för att rädda ditt förhållande. Att kommunicera dina känslor och lyssna effektivt är nyckelkomponenterna för att reparera ett äktenskap.

Om du och din kärlek för närvarande bor i separata utrymmen, måste du fortfarande hitta ett sätt att hålla kommunikationslinjerna öppna och friska. Även på avstånd kan du fortfarande göra mycket nytta i din relation genom att kontinuerligt ta äganderätt till attityder, beslut och det bästa och sämsta av dina beteenden.

Ibland kan de förändringar du gör i ditt liv bli en katalysator för din make att också främja några hälsosamma förändringar. Om du och din make inte längre kan kommunicera på ett effektivt och starkt sätt, överväg viss coachning. Dra några andra in i konversationen som hjälper till att modellera bästa praxis.

  • Kompromiss

En annan viktig aspekt av ett äktenskap som par ibland har svårt att förstå och acceptera är - kompromiss. Äktenskap i många scenarier är en sammanslagning av två personer som kan ha oerhört olika personligheter.

För att få ett äktenskap att fungera måste båda parter vara redo att lägga åt sidan sina olikheter och tillgodose varandra gång på gång. Om ett par är redo att kompromissa, blir det enkelt att etablera en medelväg som tillfredsställer dem båda.

Vad mer kan du göra

Att ta en paus i ett äktenskap betyder inte nödvändigtvis att förhållandet är över. En paus kan helt enkelt vara ett sätt att omvärdera dina tankar innan du kommer tillbaka till din make. Tiden bort kan hjälpa dig att förstå din makes synvinkel och hjälpa dig att hitta möjliga lösningar för ditt problem.

En annan sak som kan göra underverk i ett äktenskap och lyfta dig som individ är att ta hand om ditt fysiska utseende. Att förbättra ditt utseende hjälper din självkänsla och ändrar till och med hur din make ser dig.

Det är ganska enkelt, om du inte kan ta hand om dig själv hur kan du ta hand om någon eller något annat.

Sök professionell rådgivning

Om försoning är den väg som tilltalar dig mest, eller om du undrar hur du ska rädda mitt äktenskap? Sedan dra in en äktenskapsprofessionell i mixen så snart som möjligt.

I så många fall av äktenskaplig upplösning kan en utomstående källa erbjuda nya insikter om gamla frågor som fortsätter att stymma även de mest "i synkroniserade" par.

Låt inte problemen i ett tidigt äktenskap bli olösta eller oadresserade. Om du inte kan reda ut dem på egen hand, gå till en äktenskapsrådgivare. Harmonisering a äktenskap kräver mycket arbete och kräver att du lär dig en mängd olika färdigheter.

En bra äktenskapsrådgivare eller terapeut kan vägleda dig i rätt riktning och göra ditt band starkare.

En mängd olika äktenskapsworkshops och möjligheter till äktenskapberikning hjälper par att hantera de konflikter och beteenden som ger näring. Men kom ihåg att det är absolut ohälsosamt att offra det mesta av dig själv för att få äktenskapet att fungera.

Att söka rådgivning före äktenskapet är ett annat alternativ som par överväger. Detta hjälper dem att uppnå ett utmärkt verktyg för att få igång sitt äktenskap och göra stötarna längs vägen lättare att överträffa.

Inte bara kan ett äktenskap vara en välsignelse, men ibland kan det också ärra och skada dig känslomässigt. Ibland Det kan vara svårt att bedöma om ditt äktenskap är att rädda eller inte.

Oförmåga att kompromissa om upprepade frågor, brist på empati, olika mål eller en annan syn på livet är scenarier där om du arbetar tillräckligt hårt kan du eventuellt reparera ditt äktenskap. Men om du befinner dig i ett äktenskap där du utsätts för fysiska eller psykiska övergrepp, är det dags att säga upp det.