Betalar envishet i ett förhållande?

Författare: Laura McKinney
Skapelsedatum: 10 April 2021
Uppdatera Datum: 1 Juli 2024
Anonim
Betalar envishet i ett förhållande? - Psykologi
Betalar envishet i ett förhållande? - Psykologi

Innehåll

Vid ett eller annat tillfälle har vi alla hållit fast vid vår synvinkel. Vissa har till och med gjort mycket för att genomdriva det. Men är det verkligen värt det? Uppväger fördelarna nackdelarna med att göra det? Tja, det är lätt att uttala dig själv som en ”svår” eller ”självhävdande” person som en ursäkt för att vara oflexibel eller hård i huvudet och många av oss gör det dagligen utan ånger eller en andra tanke på vad konsekvenserna kan få. Men du behöver inte ha en examen i psykologi för att så småningom inse att att vara formbar kan ge dig många fördelar om denna egenskap utnyttjas väl.

Vanligtvis uppstår handlingen att vara envis i en konflikt. Vanliga människor blir inte fixerade av något av ren predisposition eller av tristess. Och även den mest tålmodiga och förnuftiga av individer är mottaglig för en anfall av envishet om det provoceras nog. Du kan säkert tänka dig att så länge du vet att det du är envis om är "det rätta att göra", så finns det en rimlig förklaring till det beteendet. Men det finns det faktiskt inte.


Vad vill jag uppnå genom att vara envis?

Att tvinga fram din vilja eller preferens är vad det verkligen är. När du insisterar på att ha något på ditt sätt lämnar du din partner med bara två val: att följa eller att motsätta sig. Tyvärr är det ett ganska sällsynt fall att se någon följa under dessa omständigheter. Å andra sidan är aggression det naturliga svaret och ett liknande svar kommer från den andra personen. Vid det här laget spelar det ingen roll längre om du har rätt eller fel och ett negativt "spel" startas. Andarna kommer att bli höga, oönskade slutsatser kommer att dras och ingen värdefull poäng kommer överens. Så, nästa gång du känner för att "agera ut", fråga dig själv: "Vad vill jag uppnå genom att göra detta?". Är svaret på denna fråga "efterlevnad", "acceptans" eller något helt annat?

Hitta orsaken bakom beteendemönstret. För vissa människor är föregångaren en kamp eller känslan av att bli kränkt, men för andra är det rädsla för att tappa fotfästet i ett förhållande. Människor har en förmåga att vara envisa när de känner att deras position är hotad. Vi kanske tror att det är av största vikt att hålla fast vid vissa övertygelser eller vanor för att vara säkra, men så är det inte alltid. Det är tio gånger mer användbart att tänka på anledningen till varför vi beter oss på ett sådant sätt istället för att bara bli offer för intuition eller impulsiva tendenser. Om det är något vi anser nödvändigt finns det olika andra sätt att närma sig vår partner och övertyga honom eller henne. Vare sig det är ett enkelt "jag är ledsen", att köpa en ny bil eller helt enkelt begära en mindre attitydförändring, är envishet inte det mest effektiva sättet att få något av dessa.


Konsten att släppa taget

Det kanske inte verkar så mycket, men att lära sig att avstå från något är ganska svårt, särskilt om det är något du verkligen tror på. Även om det kan vara meningsfullt att du strikt håller fast vid dina principer och övertygelser, finns det många situationer där du skulle vara bättre genom att släppa taget. Förmågan att se den större bilden krävs också för att du ska kunna göra detta. Slutresultatet bör vara ditt mål, inte den flyktiga tryggheten att få någons godkännande i ett argument. Även om omständigheterna varierar har flexibilitet alltid varit källan till ett framgångsrikt resultat. Detta gäller även för relationer. Det kan verka rätt att upprätthålla en viss riktning eller vissa krav, men sakernas verklighet skiljer sig mycket från vad vi föreställer oss att vara korrekta. Att ha rätt om något och få ett positivt resultat genom att införa din synvinkel är två olika saker. Det råkar ofta ha negativa effekter istället. Så, innan du dåraktigt fortsätter i en viss riktning, tänk om du kunde uppnå bättre resultat genom att avstå från denna strid. Ditt perspektiv bör sättas på lång sikt och ditt mål ska vara slutresultatet.


Extremer förknippas ofta med oönskade effekter. Envishet, i någon av dess former, är i sig ett extremt sätt att reagera och som standard inte det mest glädjande. Även om det ibland kan vara användbart att visa att du har en ryggrad och att du inte avstår från dina rättigheter vid minsta tryck från någon, är det den riktiga utmaningen att hitta rätt balans. Omdirigera dina envisa impulser mot positiva och konstruktiva situationer, överdriv inte för mycket i akten och ta flera faktorer i beaktande innan du bestämmer dig för en åtgärd. Kom ihåg att det är inte samma sak att vara stark och viljefull.