Upplever missbruk och behöver hjälp?

Författare: Peter Berry
Skapelsedatum: 14 Juli 2021
Uppdatera Datum: 1 Juli 2024
Anonim
Upplever missbruk och behöver hjälp? - Psykologi
Upplever missbruk och behöver hjälp? - Psykologi

Innehåll

Att förstå missbruk är inte alltid den enklaste uppgiften. Missbruk är ett komplext begrepp, ett som kan definieras klart och ändå mycket svårt att förstå och identifiera. Enkelt uttryckt är misshandel alla beteenden eller handlingar som anses vara grymma, våldsamma eller utförda i avsikt att skada offret Termen ”missbruk”Täcker ett brett spektrum av beteenden och handlingar; följande exempel är de vanligaste formerna av övergrepp i ett partnerskap, äktenskap eller långvarigt förhållande: känslomässigt, psykologiskt, verbalt och fysiskt.

Hur ser övergrepp ut?

De som har upplevt övergrepp under längre perioder eller från flera relationer har vanligtvis svårt att se de ohälsosamma relationsmönstren som finns i deras liv. Missbruk och dess effekter kan variera mycket, så det finns ingen formel för att kunna identifiera när ett förhållande är ett hot eller en fara. Innan du söker hjälp (eller erbjuder den) är det viktigt att känna igen några av de vanliga varningstecknen som ofta finns i en relation med ohälsosamma beteendemönster.


Följande är en lista över några av de vanligaste varningsskyltarna eller röda flaggorna. Om flera av dessa finns i ditt förhållande eller i ett du har observerat, se informationen efter listan över tecken för sätt att söka eller ge hjälp.

  • Offret är rädd för partnern;
  • Offret ljuger för familj eller vänner om kränkande beteenden som ett sätt att täcka för övergriparen;
  • Offret är skitigt eller försiktigt runt partnern för att se till att han eller hon inte blir arg;
  • Övergriparen kritiserar eller lägger ner offret verbalt när han är med familj eller vänner;
  • Övergriparen skämmer offret avsiktligt inför familj eller vänner;
  • Offret hotas, grips, knuffas eller träffas av partnern;
  • Övergriparen är kritisk till offrets prestationer eller mål i stället för att berömma dem;
  • Övergriparen kontrollerar ständigt offret eller ger tidsgräns för saker som att handla eller besöka med vänner/familj;
  • Den som misshandlar begränsar offret från att umgås med familjen.
  • Offret väljer att inte lämna misshandlaren, av rädsla för vad personen kan göra om förhållandet upphörde;
  • Offret får aldrig tjäna, behålla eller spara pengar.
  • Offret överges av partnern på farliga platser eller har fått personlig egendom förstörd av misshandlaren;
  • Offret anklagas ofta och orättvist för fusk, eller;
  • Offret manipuleras till handling med lögner och hot från kränkaren.


Vem kan hjälpa?

Många samhällen har en hel del gratis resurser tillgängliga för dem som upplever kränkande beteenden och handlingar. Shelter -program erbjuder en säker plats för offren att stanna i flera dagar eller veckor för att säkerställa att de utsätts för ett antal ytterligare resurser och skyddas fysiskt från sin misshandlare. Dessa skyddsrum inkluderar ofta program på plats som individuell rådgivning och stödgrupper, rådgivning för krisinterventioner för individer och familjer, juridiskt stöd och remisspersonal.

Krislinjer är tillgängliga genom samhällen, stater eller nationella resurser. Dessa krislinjer är vanligtvis öppna tjugofyra timmar om dagen och hjälper till att ansluta individer eller familjer i kris till lämplig akutpersonal. Dessa krislinjer är inte avsedda att ge behandling för personen utan snarare som en bro mellan individen i kris och lämplig information, remisser och emotionellt stöd.

Juridiska förespråkare är utmärkta resurser som ofta är tillgängliga via samhällsorgan och resurskontor. En advokat kan hjälpa till att lämna in batteriklagomål, skyddsorder, skilsmässor, ersättningskrav för skada, advokathänvisningar och stöd under domstolsförhandlingar. Förespråkare är inte advokater men kan koppla ett övergreppsoffer till advokater och andra juridiska resurser.


Brottsbekämpning kan vara ett av de starkaste stödsystemen för någon som utsätts för övergrepp. De har makten att gripa en misshandlare, lämna lämpliga incidentrapporter och tillhandahålla ett säkert sätt för ett offer att återvända hem och hämta tillhörigheter om risken för säkerhet är ett problem.

Vad kan du göra?

Ibland är det inte den professionella hjälpen, de som är utbildade i att hjälpa offer för övergrepp, som är de mest effektiva i en persons liv. De som är villiga att lyssna utan omdöme eller kritik, de som är villiga att lägga undan sina egna åsikter bara för ett ögonblick, är de som blir den mest stödjande delen av att gå bort från ett kränkande förhållande. Det är viktigt att inte bara lyssna, utan att tro på personen när de talar. Det är svårt nog att nå ut och be om hjälp; anklagas för att ljuga eller sträcka sanningen kan sätta återhämtning i en svans. Se också till att du vet vad som finns tillgängligt i samhället innan du når ut. Det är alltid en bra idé att veta vilken typ av stöd din gemenskap kan erbjuda dem i nöd; om professionell hjälp är vad någon vill och behöver, kan det vara livräddande att vara förberedd med informationen i förväg. Ge informationen, men se till att inte fatta beslutet. Var stödjande utan att vara påträngande. Och framför allt, var beredd att ta ett steg tillbaka och låta offret vara ansvarig. När offret är redo för hjälp, var där för att stödja.