Innehåll
- Börja smått, börja säkert
- Påminn dig själv om din inneboende värdighet
- Skapa en mental lista över samtalsämnen
- 1. Kommentera något du märker om din förälskelse
- 2. Kommentera vad som finns runt dig
- 3. Kommentera en aktuell händelse
- Du har förlovat dig, så fortsätt
- Du har en koppling
- Var autentiskt "du"
Är du förälskad i någon speciell? Det är en av de sötaste känslorna i världen, eller hur? Du ser dem, dina ögon skiftar nedåt, du försöker hålla ditt leende, du känner dina kinder brinna. Åh, du vill SÅ mycket att prata med dem men du är alldeles för blyg. Gissa vad? Vi är här för att hjälpa! Fortsätt läsa för några tips om hur du öppnar upp och närmar dig din förälskelse. Redo? Ta ett djupt andetag eftersom det kommer att bli en underbar åktur.
Börja smått, börja säkert
OK, vi vet att du är en introvert och det är smärtsamt att vara den första som säger hej. Så låt oss börja med lite träning.
Du kommer att säga hej till en person om dagen, men inte din förälskelse.
Det kan vara en klasskamrat, en arbetskamrat, någon du ser varje dag på tunnelbanan eller bussen, din granne. Alla som inte kommer att krypa av att du säger hej till dem.
Syftet med denna övning är att visa dig att världen inte kraschar in när du tar initiativet och säger "hej" först till någon du är bekant med. När du har gjort detta i två veckor har du byggt upp tillräckligt med självförtroende för att säga "hej" (eller "hej" eller "hur går det?") Till din förälskelse.
Påminn dig själv om din inneboende värdighet
Ofta har blyga människor låg självkänsla vilket bidrar till deras rädsla för att nå ut till andra. "De kommer inte att vara intresserade av mig", säger de kanske till sig själva.
Nu är det dags att arbeta med dina bekräftelser.
Öva detta varje dag för livet. Detta har visat sig hjälpa till att öka känslan av självkänsla och välbefinnande. Ju bättre du känner dig själv, desto lättare är det att ta de riskerna och inleda en konversation med alla omkring dig, inklusive din förälskelse!
Skapa en mental lista över samtalsämnen
OK, så du har lyckats med ett "Hej hur går det?" och din förälskelse har svarat "Bra? Och du?". Du har lite dragkraft! Hur håller du saker och ting igång? Lyckligtvis för dig har du en lista över avslappnade konversationsämnen i huvudet. Dra ut en av dessa för att hålla din förälskelse intresserad:
1. Kommentera något du märker om din förälskelse
En tatuering, deras frisyr eller färg, något de har på sig ("snyggt örhänge!") Eller deras parfym ("Det luktar gott! Vilken parfym bär du?")
2. Kommentera vad som finns runt dig
Om du är i skolan, säg något om din nästa klass eller fråga din förälskelse om deras. Om du är på jobbet, kommentera hur galet din morgon har varit och fråga din förälskelse om de är lika överansträngda som alla andra.
3. Kommentera en aktuell händelse
"Såg du matchen igår kväll?" är alltid en bra konversationsstartare, om du inte är ett sportfan. Välj i så fall politik, morgonpendlingen eller något hett ämne som har kommit i nyheterna på sistone.
Du har förlovat dig, så fortsätt
Nu pratar du och din förälskare. Du känner att de är intresserade; de kommer inte med ursäkter för att försöka avsluta din diskussion. Deras kroppsspråk tyder på att de vill fortsätta: fötterna pekar mot dig och de "speglar" vad du gör - kanske korsar händerna över bröstet eller trycker ett löshår tillbaka bakom örat när du gör detsamma. Alla bra tecken!
Vid det här laget kan du föreslå att du tar en kaffe eller en läsk och flyttar konversationen till en plats där du kan fortsätta prata medan du dricker en drink.
Du har en koppling
Din förälskare har gått med på att ta en kaffe med dig. Nervös?
Ta ett djupt andetag och påminn dig själv om att din förälskelse vill fortsätta prata med dig.
Du är en intressant, snäll och bra person. Erbjud dig att betala för detta "datum" på fikarummet. Det kommer att visa att du är en generös person och skicka ett meddelande till din förälskelse om att du gillar dem mer än bara som en vän.
Nu är det också dags att gå tillbaka till din mentala lista över samtalsämnen bara om du "fryser" och tappar diskussionstråden. Här är några ytterligare sätt att hålla ord på fram och tillbaka:
- Öppna dina telefoner och kommentera några av dina roliga bilder.
- Visa varandra några roliga memes
- Säg några av dina favorit YouTube -videor - kallt öppnar till exempel för SNL.
- Dela dina musikspellistor och prata om dina favoritband. (Bjud in din förälskelse till ett kommande musikaliskt evenemang om du har en i åtanke.)
Var autentiskt "du"
Om du är en blyg person kanske du tycker att det är bättre att anta en "persona", imitera någon som du beundrar eller ser som mer extrovert än du. Gör inte det här. Du vill att din förälskelse ska tycka om dig för den du verkligen är, inte någon du projicerar på dem.
Var dig själv, det är allt du har.
Och om din förälskelse inte är mottaglig för dig - om du känner att de tappar intresset - är det ok. Påminn dig själv om att detta inte är avslag. Det är bara det att ni inte är en så bra match för varandra som ni först trodde.
Detta händer hela tiden och betyder inte att du inte är en bra person. Fortsätt sätta dig själv där ute. Du kommer att få andra krossar i livet, tack och lov. Och en dag, det där lilla ”hej, hur går det?” Det blir början på ett vackert, kärleksfullt förhållande.