Innehåll
- Varför är relationer svåra?
- Anledningar till att vi fortfarande blir kär
- Ett annat försök - göra det bättre
- 5 saker som alla friska relationer har
- 1. Älska dig själv
- 2. Bygg upp förtroende
- 3. Ärlighet
- 4. Öppen kommunikation
- 5. Engagemang
Det är inte alls förvånande att höra kommentarer om hur förhållanden är svåra, särskilt från dem som går igenom en svår tid att fixa eller till och med kämpa för sina relationer.
Faktum är att de flesta av oss till och med håller med om att det verkligen är en utmaning att upprätthålla en bra relation.
Är det inte roligt hur vi hör om de olika sorgliga sanningarna om att vara i ett förhållande och hur det tappar eller är giftigt men ändå skulle samma människor ge det ett nytt försök? Om relationer är så svåra att upprätthålla, varför längtar vi fortfarande efter det?
Varför är relationer svåra?
Du träffar någon, du klickar och blir kär, sedan flyttar du in eller till och med gifter dig och det är ditt lyckliga någonsin - inte!
Verkliga relationer är inte så här och kommer aldrig att bli så här om du inte vill dagdrömma hela ditt liv. Verkliga relationer handlar om att två väldigt olika personer blir kär och kommer in i ett förhållande där båda förbinder sig att göra varandra lyckliga och bli bättre när relationen växer. Men även den här verkligheten kan ibland verka så svår.
Varför är relationer så hårda? Vad händer om personen du valde att älska lider av narcissism? Vad händer om den personen är full av osäkerhet och svartsjuka? Vad händer om du fick reda på att den här personen fuskar? Tänk om du alltid kämpar med den här personen?
Tyvärr misslyckas många relationer inte för att de inte älskar varandra utan för att det finns saker som, oavsett hur mycket du kämpar för det - aldrig kommer att lösa sig. Huvudfrågan här är, varför är det så svårt att upprätthålla relationer?
Förhållanden är hårda eftersom du och din partner är två olika människor och du inte tycker samma sak. Två väldigt olika individer som behöver anpassa sig och träffas halvvägs men för det mesta händer detta inte. När man vägrar tillväxt och förändring eller när man inser att de inte är redo att engagera sig - i slutändan misslyckas en relation.
Anledningar till att vi fortfarande blir kär
Alla kan vi ha haft vår egen andel av felaktiga relationer och kanske till och med ha berättat för oss själva, relationer är svåra och vi kommer aldrig att bli kär igen men då kommer du att bli djupt förälskad igen.
Roligt men sant! Ibland, frågar vi oss själva, ska relationer vara tuffa? Vissa människor kan till och med börja skylla sig själva eller fråga om det är något fel med dem, men vi måste förstå att även om förhållanden är svåra är det också vackert. Detta är anledningen till att även om vi har traumatiska eller sorgliga kärlekshistorier, ger vi kärleken ett nytt försök.
Kärlek är vackert och det gör livet meningsfullt. Kan du föreställa dig ditt liv utan kärlek? Vi kan inte, eller hur? Förhållanden är hårda men värt det. Du kanske har brutit ditt hjärta mer än du kan föreställa dig, men att ge upp kärlek och relationer är inget att tänka på. Vi blir fortfarande kär eftersom det är en viktig del av livet. Vi blir förälskade igen för att det får oss att känna oss levande och kanske för att ett av våra syften här är att hitta vår enda sanna kärlek - vår livsledsagare.
Ett annat försök - göra det bättre
Medan vi förstår det faktum att relationer är svåra, borde vi också fråga oss själva, särskilt när vi är i ett nytt förhållande om vad vi kan göra för att göra det bättre. När vi riskerar våra hjärtan igen och blir kär, ibland blir vi så försiktiga att det kan tyckas att vi är så rädda för att förlora den här personen men igen, vi vet inte hur vår partner tänker eller vad de tycker så det är fortfarande svårt att upprätthålla en relation med denna tankegång.
Så hur gör du en relation bättre?
5 saker som alla friska relationer har
Är alla relationer svåra att upprätthålla?
Ja, varje relation är en utmaning men även om det är svårt att underhålla är det definitivt inte omöjligt. Ditt förhållande behöver inte vara perfekt eftersom det inte finns något sådant; det måste bara vara hälsosamt för att det ska fungera. Ta det som en utmaning och se till att du har dessa 5 ingredienser till ett hälsosamt förhållande.
1. Älska dig själv
Som de säger, allt börjar med oss och detta går samma sak med våra relationer. Innan du kan älska en annan person måste du älska dig själv först. Du kan inte vara i ett hälsosamt förhållande om du inte ens älskar ditt eget jag. Var modig att möta en ny chans i kärlek som en starkare, självsäker och mogen person.
2. Bygg upp förtroende
Vi har hört detta många gånger förut men det är fortfarande en bra påminnelse om att ha förtroende för ditt förhållande. En vanlig missuppfattning är att du måste lita på din partner och det är det. Men man måste komma ihåg att detta fortfarande börjar hos oss.
En självsäker person som är tillräckligt mogen kommer lätt att lita på och kommer att torka bort onödiga tvivel och osäkerhet.
3. Ärlighet
Förhållanden är hårda, men om ni båda är engagerade i förhållandet är det normalt att arbeta med ärlighet. Du vill inte att din partner ska tvivla och du tror på att vara helt transparent - gör detta så blir din relation bättre.
4. Öppen kommunikation
Kärlek är vacker och det är helt rätt att vi gör allt för att det ska fungera. Kommunicera med din partner och det här handlar inte bara om att prata utan snarare om att öppna din själ för den här personen.
Om du vill att den här personen ska vara i ditt liv börjar du med att öppna dig själv när det gäller att prata. Säg gärna dina tankar, dina tvivel, och även om du är upprörd. Detta kommer att starta en god praxis som kommer att göra alla relationer bättre.
5. Engagemang
Om du vill få en relation att fungera - engagera dig. Det kommer att finnas stora skillnader mellan er två men var beredd att lösa saker, träffas halvvägs jämnt och naturligtvis respektera varandras åsikter. På så sätt kommer ni båda att känna er viktiga i relationen.
Förhållanden är svåra? Ja, definitivt men att ha ett hälsosamt förhållande är inte heller omöjligt. Ta det här som en utmaning att bli bättre, inte bara som partner utan som person. Kärlek är för vacker för att du ska ge upp så gör inte. Arbeta på ett bättre förhållande som kan vara livet ut.