Innehåll
- Bli inte förvirrad mellan IQ och EQ!
- Hur är emotionell intelligens viktig i äktenskapet?
- Äktenskapet är en låda full av olika känslor
- Känslomässigt intelligenta män och deras charm
- Empati är ett viktigt inslag i absolut alla relationer
- Hur blir du en känslomässigt intelligent man?
- Alla känner olika
- Respektera dina skillnader
- Plats
- Lyssna
- Förlåta och glömma
Känslomässig intelligens är en förmåga att förstå, hantera, empatisera och kontrollera sina egna och andras känslor.
En känslomässigt intelligent person kan identifiera sina egna känslor och andra samtidigt som den behåller kontrollen över hur det påverkar dem och andra runt omkring. Daniel Goleman spelade en stor roll för att göra emotionell intelligens känd.
Han föreslog att det finns fyra huvudelement i emotionell intelligens:
- Sociala färdigheter
- Självmedvetenhet
- Självreglering
- Och empati
Bli inte förvirrad mellan IQ och EQ!
IQ eller informationskvot hänvisar till ett objektivt mått på ens förmåga att lära, resonera och tillämpa information på färdigheter. Medan EQ har att göra med att kontrollera och hantera känslor och känslor.
Hur är emotionell intelligens viktig i äktenskapet?
Känslomässig intelligens är ofta förknippad med ledaregenskaper som krävs för framgångsrika företag. Men EQ: s roll och betydelse i relationer ska inte underskattas!
Att ha emotionell intelligens som en egenskap hos någons livspartner kan bara göra ditt och deras liv enklare och lyckligare.
Känslomässig intelligens gör att du kan förstå din partners känslor och även hantera dem.
Ofta uppstår konflikter och argument eftersom någon av parterna inte kan känna eller känna med vad den andra känner. Detta leder till missförstånd, missuppfattningar och till och med några oönskade, olämpliga handlingar eller steg.
Äktenskapet är en låda full av olika känslor
Svartsjuka, ilska, frustration, irritation och listan fortsätter. Det är viktigt för båda parter att kunna behålla kontrollen över sina känslor och vilka effekter de kan ha.
Vi betraktar ofta människor som "omogna" om de för alltid behåller sin partners tidigare misstag eller tidigare missöden i sina hjärtan. Omogenhet kan vara där, men brist på EQ är det rätta att säga här.
När du inte kan övervinna känslomässiga situationer eller bakslag är det en indikation på din brist på emotionell intelligens.
Känslomässigt intelligenta män och deras charm
En känslomässigt intelligent man skulle inte avvisa eller motstå sin hustrus ingripande eller inflytande i beslutsfattandet. Detta beror på att EQ hjälper dig att respektera och hedra din partners fru.
I dagens ålder är kvinnor mer medvetna och starka. De är nu vana vid att ha en röst, varför de kommer att vilja ha ett betydande ord i alla beslut som fattas. Detta kan vara en utmaning för både mannen och kvinnan i äktenskapet om maken saknar EQ.
Ett äktenskap är en båt som inte kan drivas av någon part. Om du inte ger din hustrus känslor eller känslor vikt och hur du påverkar dem kan du skada ditt äktenskap.
Med bättre känslomässig intelligens kan du lösa problem snabbare, mer moget och effektivt.
Kvinnor förväntas i allmänhet göra fler kompromisser i ett äktenskap än män. De har också ett mjukare förhållningssätt och är underdåniga jämfört med män. Om denna ensidiga kompromiss fortsätter ett tag kan det påverka ditt förhållande och din frus psykiska hälsa (för att inte tala om din också).
Som sagt tidigare måste ansträngningarna och kompromisserna för att ett äktenskap ska fungera vara lika. Så män som är känslomässigt intelligenta och förstår, uttrycker och hanterar sina känslor bättre kommer att leva ett tillfredsställt gift liv.
Empati är ett viktigt inslag i absolut alla relationer
Det är vår förmåga att känna vad den andra personen känner och förstå det från första hand. Ingenting gör dig till en bättre och stödjande person som empati gör. Och under slagsmål och argument och allmänna humörsvängningar behöver din fru bara vara där och förstå.
Hur blir du en känslomässigt intelligent man?
Män från en mycket ung ålder lärs att vara mindre känslomässiga och fokusera mer på att leda och vinna. Av många sociala eller psykologiska skäl saknar män emotionell intelligens jämfört med kvinnor. Så hur eller vad kan du göra för att ändra det?
Alla känner olika
Du måste inse och acceptera det faktum att din fru, eller någon för den delen, har ett annat perspektiv och sätt att hantera saker. Vad kan vara bra med dig kanske inte är okej för din fru? Försök att förstå hennes uppfattning om det.
Respektera dina skillnader
När det finns en konflikt mellan åsikter eller åsikter, respektera skillnaderna. Förringa inte hennes tankar och perspektiv.
Plats
Utrymme är viktigt för er båda. När det är för mycket ilska och frustration kokar upp, ta en paus. Använd detta utrymme för att släppa bort all negativitet och få in positivitet.
Lyssna
Var en god, tålmodig lyssnare. För att du ska förstå hennes känslor måste du först arbeta med hur du lyssnar på dem.
Förlåta och glömma
Håll inte fast vid argument och slagsmål, allt som gör är att förlänga konflikterna och skada dig och ditt äktenskap.