Innehåll
- 1. Sätt upp gränser och förmedla dessa till ditt barn
- 2. Rutiner är viktiga
- 3. Sov
- 4. Konsten att se saker ur andras perspektiv
- 5. Kramar och pussar
- 6. Betydelsen av speltid som familj
- 7. Gå ut
- 8. Ansvar
- 9. Begränsa skärmtiden
- 10. Verkliga upplevelser trumf grejer
Att uppfostra ett barn till en hälsosam, snäll och gemenskapsfokuserad människa är en skrämmande uppgift. Så många av oss önskade att en bruksanvisning skulle levereras från sjukhuset när vi tog vårt nyfödda hem, eller hur?
Och medan internet kan ge oss omedelbara råd om frågor från toaletträning till raserianfall, blir vi lätt överväldigade av allt som finns där ute och har svårt att borra ner några grundläggande, viktiga stegstenar när vi letar efter resurser som hjälper oss att forma våra barns framtid.
Här är tio tips som experter inom barndomsutbildning har sammanställt för att hjälpa oss att navigera i den värdefulla uppgiften att uppfostra barn som är glada, balanserade och ivriga att lära sig och bidra till omvärlden.
1. Sätt upp gränser och förmedla dessa till ditt barn
Om och om igen, eftersom det kommer att bli nödvändigt att upprepa dessa när ditt barn testar och i slutändan integrerar dem. Tålamod kommer att vara viktigt för dig när du förstärker den här lektionen.
Ditt barn kommer att testa dessa gränser; det är en del av deras tillväxtprocess.
När du känner att du tröttnar på att behöva upprätthålla gränsen "än en gång", påminn dig själv att att ha denna gräns på plats inte bara är till hjälp för ditt barn att känna sig trygg och trygg, det är en viktig livslektion för dem att införliva.
Livet är fullt av gränser som inte kan förhandlas fram, så det är bäst att de lär sig detta från tidig ålder.
2. Rutiner är viktiga
Precis som gränser får ett barn att känna sig tryggt, gör fasta rutiner också.
Upprätta och håll fast vid rutiner som sänggåenden, steg som leder till sänggåendet (bad, tandborstning, berättartid, godnattpuss), väckningsrutiner etc.
Tidig barndom är inte den tid då du kan spela lösa med scheman. Barn trivs när de vet vad de kan förvänta sig, och de känner sig osäkra om saker inte är väldefinierade eller om de förändras varje dag.
Du kommer att se hur användbart det är att ha en fast rutin, särskilt på morgnarna när ni alla försöker komma ut genom dörren och komma till skolan, jobbet, dagis mm i tid.
3. Sov
Vi känner alla föräldrar som inte tillämpar strikta sängtider, eller hur?
Deras barn är förmodligen orubbliga brats. Barn kan inte trivas med missad sömn och har inte den mentala kapaciteten, som vi gör som vuxna, att hantera sömnbrist.
En hel natts sömn är lika viktig för ditt barns utveckling som mat, vatten och husrum för att se till att du respekterar hans sömnschema och följer det, även om det innebär att du lämnar en kvällsspeldatum tidigare än han skulle vilja.
4. Konsten att se saker ur andras perspektiv
Arbeta från tidig ålder för att väcka ditt barns känsla av empati eller att gå i en annans skor.
Barn är naturligt fokuserade på sig själva, så att hjälpa dem att föreställa sig vad andra människor kan känna är ett viktigt koncept att arbeta med. Börja smått.
När ett barn till exempel berättar om en annan persons handikapp, hjälper han honom att visualisera hur det måste vara att sitta i en rullstol, på kryckor eller ha en bruten arm. Hjälp honom sedan att förstå hur underbart det känns att hjälpa någon som kämpar.
5. Kramar och pussar
Hur sorgligt det skulle vara att växa upp i ett hushåll där kärleksfull beröring saknades.
Se till att dina barn får sin dos kramar och kyssar så att de vet hur det är att må bra och trygga i sina föräldrars famn.
6. Betydelsen av speltid som familj
Ofta är det sista vi hinner med på kvällarna efter middagen och läxorna är lek.
Speltid som familj är viktigt för att bygga upp och stärka dina familjeband.
Du får inte samma resultat genom att spela ett tv -spel eller sitta tillsammans och titta på en film passivt. Slå ner brädspelen, bryt ut en kortlek, eller gör bara ett spel bödel tillsammans. Inkludera popcorn och skratt och du är på väg att bygga några bra minnen för dina barn.
7. Gå ut
Utomhuslektid har blivit en annan förlorad konst i dagens värld av internetanslutning.
Se till att ditt barn har gott om utomhusövningar och lek.
Att vara ute i naturen har visat sig vara fördelaktigt för alla barn, men särskilt de med ADHD -störningar. Se till att de får minst en timme om dagen att vara ute på en park eller lekplats, bara ha roligt och röra på kroppen.
8. Ansvar
Visst, det tar mycket längre tid att få ditt barn att ladda ur diskmaskinen eller vika tvätten än du gör det själv. Men du vill inte att ditt barn ska växa upp utan förmåga att utföra dessa livsuppgifter.
Att tilldela dem sysslor hjälper dem också att känna en känsla av ägande och delaktighet i familjens välbefinnande.
Även en treåring kan hjälpa till att damma vardagsrummet. Så upprätta ett sysselsättningsschema och verkställ det. Knyt inte detta till en ersättning; en del av att vara i en familj bidrar till en smidig drift av hushållet utan ekonomisk kompensation.
9. Begränsa skärmtiden
Du kommer att vilja begränsa den tid dina barn spenderar på datorn och deras telefoner.
Detta gör att du alla kan ansluta som en familj (se punkt sex) samt hjälpa dem att förbli här och nu. Det minskar också antalet genomsnittliga memes och obehagliga kommentarer de kunde läsa på internet.
10. Verkliga upplevelser trumf grejer
Det barnet på gatan som har den senaste iPhone och PlayStation? Han kan vara avundsjuk på dina barn, men känn dig inte skyldig.
Du vet att kvalitetstid tillsammans är en nyckelelement i ditt barns utveckling och välbefinnande, något elektronik inte kan ge honom.
Så prioritera att spendera helger med att göra saker - att bygga ett kuddfästning, skriva en berättelse tillsammans, hitta på en marionettvisning. Det är så mycket mer berikande för ett barn att delta i livet snarare än att leva det virtuellt.