Innehåll
- Försöker bli sedd, hörd, förstådd och framför allt älskad
- Shelley, 59, avslutade ett 10-årigt förhållande efter år av känsla av ignorerad
- Philip, 51, avslutade sitt 25-åriga äktenskap efter 15 år utan sex
- Kristiana, 32, hade en känslomässigt kränkande partner
Ibland är det lätt att veta när ett förhållande är över och du måste avsluta det.
Det har skett ett förtroendebrott eller fysiskt våld. Det kan finnas missbruk som skadar dig och dina barns välbefinnande. Din partners missbruk är inte längre acceptabelt så att avsluta förhållandet är helt klart det bästa för dig.
Men ibland är det inte så enkelt att avsluta en relation. Det finns ingen tydlig, oöverstiglig fråga som gör att det logiska valet bryts. Även om dina känslor för varandra inte längre är som de var under de första dagarna, finns det inget hat eller fiendskap mellan er två.
Men du kommunicerar inte om något meningsfullt längre, och ni lever båda mer som rumskamrater än som ett kärleksfullt par. Ändå tvekar du varje gång du tänker på att avsluta relationen.
Försöker bli sedd, hörd, förstådd och framför allt älskad
Du är inte säker på att du skulle locka till dig en bättre partner, och du vet inte om du har det i dig att gå igenom hela dejting igen.
Låt oss höra från några människor som bestämde sig för att avsluta sina ohälsosamma eller bara ofullständiga relationer.
De avslutade relationer som inte var livsförstärkande och tog risken för att se om de kunde hitta en ny partner, en som skulle få dem att känna sig sett, hörda, förstådda och framför allt älskade.
Shelley, 59, avslutade ett 10-årigt förhållande efter år av känsla av ignorerad
”Efter uppbrottet, när jag blev offentlig om hur konsekvent en besvikelse min partner var, frågade folk mig varför jag inte avslutade relationen tidigare.
Tro mig, jag ställer mig själv samma fråga hela tiden. Jag har helt klart slösat bort fem år av mitt liv. Jag menar att de första fem åren av vårt förhållande var bra, till och med bra ibland. Men efter det tog han mig verkligen för givet. Han förväntade mig att jag skulle göra allt själv, aldrig gå med mig för att handla mat eller gå på en av barnens fotbollsmatcher.
Han satt bara runt huset, antingen tittade på tv eller lekte på sin dator. Jag skulle försöka berätta för honom att jag kände mig ensam och olycklig men allt han skulle säga var ”så här är jag. Om du inte gillar det, stanna inte. ”
Jag menar vem säger det?
Men jag kunde inte hitta modet att gå ut, inte i min ålder. Jag skulle titta på andra ensamstående, medelålders kvinnor och tro att åtminstone jag har någon, även om han inte var några stora skakningar.
Men en dag hade jag precis haft det.
Jag visste att jag var tvungen att avsluta den här livssnabbande situationen. Jag förtjänade bättre.
Jag bestämde mig för att det var bättre att vara ensam att vara med en sådan egoistisk man.
Så jag gick. Jag tillbringade ett år i terapi och arbetade med mig själv. Definiera vad jag ville och skulle jag inte nöja mig med i ett förhållande. Sedan började jag dejta igen. Jag träffade äntligen en fantastisk man genom en dejtingsajt, och vi firar nu vårt 1-årsjubileum.
Jag är så glad att jag hedrade mig själv och inte stannade kvar i detta medelmåttiga förhållande. Något bättre väntade på mig! ”
Philip, 51, avslutade sitt 25-åriga äktenskap efter 15 år utan sex
Det var inte ett lätt beslut för mig att ta. Jag älskade min fru. Jag älskade våra barn och vår familj.
Utifrån tyckte alla att vi var det perfekta paret. Men vi hade slutat ha sex för ungefär 15 år sedan. Först minskade vår kärleksskapande bara i sin frekvens. Jag tänkte att det var normalt. Jag menar att barnen tog upp mycket av min frus energi och jag kunde förstå att hon var trött på natten.
Men "litet sex" gick till "inget sex".
Jag försökte prata med min fru om det men hon stängde av mig. Hon sa till och med att jag kunde gå till en prostituerad om jag ville ha sex, men att hon bara inte var intresserad av den delen av vårt äktenskap längre. Jag stannade kvar för att jag hade lovat på gott och ont.
Men hej, när jag fyllde 50 sa jag till mig själv att jag inte hade så många år till att älska att älska. Efter att ha försökt få min fru att träffa en sexterapeut med mig igen och igen, och hon vägrade göra det, avslutade jag äktenskapet med stor sorg.
Efter några månader fick mina vänner mig med en fantastisk kvinna. En kvinna vars sexuella aptit är som min. Hon älskar den fysiska delen av vårt förhållande och jag känner mig som en tonåring igen. Mitt beslut att avsluta mitt tidigare förhållande var inte lätt, men jag är glad att jag lyckades.
Livet är för kort för att gå utan sex.
Kristiana, 32, hade en känslomässigt kränkande partner
”När jag gifte mig med Boris visste jag att han ibland var lite hård, men jag räknade aldrig med att han skulle bli den känslomässigt kränkande personen han är idag.
Under de tio åren av vårt äktenskap blev han alltmer kritisk till mig, mitt utseende, mina passioner, till och med min familj och min religion. Han avskiljde mig från varje person jag älskade, och tillät mig inte att träffa min mamma och pappa i Bulgarien även när min mamma blev sjuk.
Han berättade att de inte riktigt älskade mig, att ingen skulle älska mig som han gjorde.
I grund och botten tvättade han mig till att tro att jag inte var värd någonting. Han sa till mig att om jag någonsin lämnade honom, skulle jag aldrig hitta någon annan, att jag var ful och dum. Men en dag läste jag några artiklar på nätet som fokuserade på känslomässigt misshandlade kvinnor och jag kände igen mig själv.
Det blev kristallklart,Jag var tvungen att avsluta denna giftiga relation style = ”font-weight: 400;”>. Jag förtjänade en bättre partner.
Så jag organiserade mig i hemlighet och ansökte om skilsmässa. Åh, Boris var förstås arg, men jag stod fast. Och nu känner jag mig som mig själv igen. Jag är fri. Jag träffar trevliga män, och ännu viktigare, jag är inte längre avskuren från min familj och vänner. Jag känner mig så hård! "
Läs den här användbara artikeln om du vill veta mer om när du ska avsluta ett förhållande.