Hur stärker man känslomässig intimitet i ert äktenskap?

Författare: Peter Berry
Skapelsedatum: 18 Juli 2021
Uppdatera Datum: 1 Juli 2024
Anonim
Hur stärker man känslomässig intimitet i ert äktenskap? - Psykologi
Hur stärker man känslomässig intimitet i ert äktenskap? - Psykologi

Innehåll

Paret som du tänker på som det perfekta paret kan ha något alldeles speciellt som gör dem till ”det” -paret. Det här speciella kan vara känslomässig intimitet.

Emotionell intimitet är närheten mellan ett par som är bundna av känslor.

Stark känslomässig intimitet kan återspeglas i hur ett par pratar, interagerar och till och med hur de sitter tillsammans.Par med denna typ av bindning dras till varandra som magneter, vilket gör dem till ditt perfekta par.

Ju högre känslomässig intimitet desto roligare blir ditt äktenskap och förhållande.

Med det sagt har vissa människor svårt att hitta exakt vad som är emotionell intimitet hos par, och det gör det svårt för dem att imitera intimitet i sitt eget förhållande.


Om så är fallet med dig, fortsätt läsa och ta reda på några exempel på känslomässig intimitet som hjälper dig att stärka ditt förhållande.

Öppenhet

Par som är känslomässigt intima väljer att vara otroligt sårbara och öppna med varandra. De har inga hinder som deras partner måste bryta och de tar med sig hjärta och själ till bordet.

Men kom ihåg att bryta sådana hinder tar lite tid eftersom de flesta som startar ett nytt förhållande har förtroendefrågor och håller sina vakter uppe på grund av tidigare erfarenheter.

När tiden går vakterna, börja komma ner, och du kan få tillgång till vem din partner verkligen är.

För att skapa en öppen atmosfär i ditt förhållande måste du leda. För att din partner ska svika sina vakter måste du göra det först.

Medkänsla och ärlighet

Öppenhet i ett förhållande kan bara vara framgångsrik om du ska vara ärlig. När du pratar med din partner måste du ha ett medkännande hjärta och en ärlig tunga. Det kan finnas några hårda sanningar som du måste låta din make veta men du kan låta dem veta utan att krossa deras hjärta.


Det enda sättet att växa närmare varandra och anta känslomässig intimitet är genom att vara ärliga och medkänsla mot varandra.

Fysisk beröring

Det är viktigt att du förstår rollen att vara fysisk för att överföra känslor. En enkel beröring kan kommunicera mycket om det görs rätt.

Vissa kvinnor hör orden "Jag älskar dig" när deras män leker med håret medan vissa män hör de tre orden medan de får en nacke.

Känslomässigt intima par förstår att kommunikation i relationer inte alltid betyder att du pratar, ibland för att kommunicera måste du låta dina kroppar tala och låta din partner veta hur de får dig att känna.

För att få mer känslomässig men ändå fysisk intimitet i ditt förhållande måste du börja vara fysisk utanför sovrummet; prova att ge fler kramar, hålla händer, kittla din make eller bara få mer ögonkontakt.


Förlåtelse

Äktenskap som håller längst består ofta av människor som kan förlåta varandra. Att vara gift med någon betyder att du måste hålla med dem genom tjockt och tunt, äktenskap är ett långsiktigt engagemang och människor kan göra misstag.

För att ett par ska vara känslomässigt intimt och behålla sin nivå av intimitet måste förlåtelse spela.

Om par inte förlåter varandra kan de långsamt skapa avstånd och med avstånd kommer ilska. Och innan du vet ordet av så kastar dessa par handduken på sitt äktenskap.

Det är viktigt att båda parterna lär sig att förlåta varandra istället för att bära agg.

Intimitet kommer med öppenhet, ärlighet, medkänsla och förlåtelse

Alla strävar efter att vara det perfekta paret, festen och hela staden; Men djup intimitet kommer med en hög nivå av öppenhet, ärlighet, medkänsla och förlåtelse.

Det innebär en viss sårbarhet som kan vara obekväm för många och till och med framkalla ångest. Men sådana känslor tenderar att minska med tiden på grund av övning, och detta banar väg för mer kärlek och förtroende för varandra.

Par som kan engagera sig i en sådan nivå av intimitet kan vara i fred med sig själva och med varandra. De kan enkelt dela med sig av sina misslyckanden och misstag utan att skämmas; de kan prata om sina skamfulla stunder, känslor av otillräcklighet, deras mörka sida, syner, förhoppningar och drömmar.

Sådana par kommer sannolikt att visa och uttrycka mer uppskattning och tacksamhet mot varandra och vara nöjda med sitt liv.

Allt detta leder till ett förbättrat tillstånd av välbefinnande, bättre fysisk hälsa och en god syn på livet. Det finns stötar som ibland dyker upp längs din väg, men ignorerar dessa stötar och tänker på livet tillsammans som varandra är det som gör dig till ett bra par.

Använd ovanstående exempel när du går genom äktenskapets långa väg och strävar efter att bli bättre människor och ännu bättre partners.