Innehåll
- 1. Tecken och symptom på PTSD:
- 2. Återkommande händelse
- 3. Undvika alla konversationer om PTSD
- 4. Plötslig förändring av deras humör
- 5. Förändring i deras fysiska reaktion
- Behandling
Har du någonsin upplevt återblickar av en traumatisk händelse? Har du befunnit dig fast i en av dina tidigare händelser trots att du försökt övervinna det? Tja, om du upplever sådana saker lider du av posttraumatisk stressstörning eller PTSD.
Denna störning utlöses av någon skrämmande eller skrämmande händelse, som du antingen har upplevt eller bevittnat. Några av de vanliga symptomen på PTSD är att ha mardrömmar, tillbakablickar eller till och med okontrollerbara tankar om händelsen.
Symtom på PTSD hos kvinnor är vanligare eftersom de har mer än dubbelt så stor risk att utveckla PTSD än män.
De som lider av PTSD kan inte komma ur slingan. De tycker att det är känslomässigt utmanande att begrava det förflutna och gå vidare. Oavsett hur mycket de försöker läka, lyckas de inte gå förbi den traumatiska händelsen. Det är viktigt för dem att omedelbart söka experter om hjälp annars skulle leva ett helvete för dem.
För det, låt oss se vad som är symtomen på PTSD så att nödvändiga försiktighetsåtgärder vidtas.
1. Tecken och symptom på PTSD:
Några av de vanliga symptomen på PTSD börjar inom månaden efter händelsen. Det finns emellertid tillfällen då symtomen på PTSD tar månader att komma fram. Uppkomsten av dessa symtom orsakar störningar i offrets sociala liv och arbetsliv och sätter en enorm känslomässig press på dem.
Det är viktigt att identifiera offren för PTSD för att kunna hjälpa dem. Låt oss ta en titt på vad som är symtomen på PTSD.
2. Återkommande händelse
Offret för ett trauma kommer att få svårt att glömma händelsen som orsakade det. De kommer att uppleva evenemanget regelbundet. Deras hjärna kommer att spela om bilderna varje natt och kommer att spöka dem i sömnen. I vissa fall kan offren hitta händelserna som dyker upp framför dem på dagsljus.
Detta kommer att störa dem i grunden och de skulle ha svårt att leva ett normalt liv.
3. Undvika alla konversationer om PTSD
Ett av de vanliga symptomen på PTSD är när offret undviker att prata om det. Anledningen är att när de börjar prata om händelsen börjar deras sinne spela bilden, vilket ytterligare påverkar dem djupt.
Så, om du märker att någon undviker att diskutera om den traumatiska händelse de genomgick nyligen, är det troligt att de lider av PTSD.
4. Plötslig förändring av deras humör
Detta är ett av symptomen på PTSD. Människor som lider av PTSD tycker plötsligt att deras perspektiv förändras. De börjar se olika på saker och ting. Deras humör förändras och de är inte särskilt hoppfulla om saker runt dem. De beter sig som om ingenting kan skaka dem mer.
De tycker ofta att det är svårt att upprätthålla en hälsosam relation till människor runt omkring sig. De saknar också en korrekt kommunikation eller uttryck för känslor. De tappar plötsligt intresset för saker som de alltid gillade. I värsta fall skulle de befinna sig avskilda från sin familj och sina vänner.
5. Förändring i deras fysiska reaktion
De fysiska symptomen på PTSD är när personen lätt förvånas eller chockas. De har svårt att sova ordentligt. De blir oroliga och känner alltid att något dåligt är på väg att hända. De är uppmärksamma även när de inte behöver vara det.
Genom att bevittna eller uppleva en traumatisk händelse har de svårt att koncentrera sig på saker. Ett av symptomen på komplex PTSD är när personen uppvisar destruktivt och aggressivt beteende. De har svårt att lita på människor omkring sig och har svårt att hänga med i sakerna omkring dem.
Behandling
Nedan listas några vanliga lösningar för PTSD. Vi rekommenderar dock starkt att alla som visar symtomen hos PTSD -experter söker möjliga lösningar.
Medicinering-Idag finns det några välundersökta mediciner tillgängliga på marknaden som är kända för att behandla PTSD. Dessa mediciner ska endast tas efter samråd med en expert.
Dessa mediciner inkluderar antidepressiva läkemedel och ångestdämpande. När experten diagnostiserat sjukdomen kommer de att förskriva medicinen till patienterna. Att ta dem regelbundet kommer att hjälpa individer att lugna ner sig och gå vidare i sitt liv.
Psykoterapi - En person som lider av PTSD kan inte gå vidare eftersom den traumatiska händelsen är inpräglad i deras sinne och inte kan prata om det. Psykoterapi kan hjälpa ett PTSD -offer att öppna en dialog om sitt tillstånd. När de väl börjar prata om händelsen kan de skilja sig från den.
Psykoterapi kan också hjälpa dem att förbättra sitt perspektiv på livet. Genom psykoterapi kan de lära sig att släppa sina negativa känslor och så småningom välkomna goda tankar och råd i sitt liv.