Innehåll
- Vad är rådgivning före skilsmässa?
- 1. Rådgivning före skilsmässa hjälper dig att avgöra om skilsmässa är något för dig
- 2. Det hjälper dig att acceptera skilsmässa och bearbeta dina känslor
- 3. Rådgivning före skilsmässa gör att du kan skilja dig utan ånger eller skuld
- 4. Rådgivning före skilsmässa hjälper dig att gå igenom de formella stegen
- 5. Du kommer att vara utrustad med hanteringsstrategier för att navigera i skilsmässan
- 6. Det hjälper dig att sätta dina förväntningar och gränser kring skilsmässa
Rådgivning är inte ofta det mest populära alternativet för någon, även om det ofta är vettigt och ofta underlättar livet för dem som får råd.
Även om vi alla kanske är medvetna om att det finns äktenskapsrådgivare som kan hjälpa oss att förbereda sig för äktenskap och navigera i det oundvikliga hackiga vattnet i äktenskap, är det inte så många som inser att det finns olika typer av skilsmässorådgivning och en typ i synnerhet som du kanske önskar att du övervägde innan du bestämde dig för att skilja dig-det är rådgivning före skilsmässa.
Vad är rådgivning före skilsmässa?
Rådgivning före skilsmässa kan vara ganska självförklarande (det är rådgivning att du och din make deltar före eller skilsmässa och förmodligen som ett sista försök att antingen rädda ditt äktenskap eller besluta att förstå att skilsmässa är det enda livskraftiga alternativet för dig som en par).
Det kan också hjälpa dig och din make att navigera i skilsmässa så att hela upplevelsen blir så smidig och hälsosam som möjligt.
Rådgivning före skilsmässa hjälper dig att förbereda dig känslomässigt och mentalt för hela skilsmässoprocessen så att du lätt kan anpassa dig och gå vidare efter skilsmässan.
Nedan följer några exempel på hur rådgivning före skilsmässa kan hjälpa dig
1. Rådgivning före skilsmässa hjälper dig att avgöra om skilsmässa är något för dig
Så du har kommit till en plats i ditt äktenskap där du är osäker på om det är en make eller paus i ditt äktenskap.
Kan du fortsätta få saker att fungera? Ska du försöka få saker att fungera? Finns det något kvar i ditt äktenskap som är att rädda eller är det dags att gå vidare?
Det är svårt att fatta dessa beslut, särskilt om det fortfarande finns kärlek mellan er och det bara är omständigheter som har orsakat problem i ert äktenskap. Rådgivning före skilsmässa kan också hjälpa om kärleken verkar ha lämnat äktenskapet, du kanske undrar om det är möjligt att återupprätta den kärleken?
Om du deltar i rådgivning före skilsmässa tillsammans som ett par, kommer du att arbeta igenom frågorna i ditt äktenskap så att ni båda kan bestämma om ni vill hålla fast eller vrida.
Att veta att om du väljer att vrida, har du gjort allt du kan för att se till att detta är det rätta beslutet för dig som ett par som borde lämna dig utan ånger och i en position att acceptera situationen och övergå hälsosamt till ett nytt fas i ditt liv.
2. Det hjälper dig att acceptera skilsmässa och bearbeta dina känslor
Skilsmässa är smärtsamt även om du vet att det är oundvikligt.
När du har kommit till beslutet att skilja dig, och du förstår att det verkligen är det bästa alternativet för dig, är nästa sak du båda måste göra att acceptera förlusten av äktenskapet och bearbeta dina känslor kring detta.
Därför rekommenderas rådgivning före skilsmässa starkt-det kan hjälpa dig att både hantera och gå igenom den här fasen så smidigt som möjligt så att det inte finns några ånger och att ni kan fortsätta tillsammans förhoppningsvis i vänskap.
3. Rådgivning före skilsmässa gör att du kan skilja dig utan ånger eller skuld
Helst, om du kan skilja dig utan ånger eller skuld, kommer du att kunna gå vidare i godo in i ditt nya liv och om du har barn kan du enkelt vara medförälder utan kvarvarande energi eller känslor som inte har hanterats kvar. ditt umgänge med din före detta make eller läcker in i dina framtida relationer.
Eftersom du kommer att ha planerat och arbetat igenom skeden av din skilsmässa, har du gett dig själv utrymme och tid att bearbeta några av dina känslor som omger orsaken till din skilsmässa så att du kan bli fri från dem i framtiden.
4. Rådgivning före skilsmässa hjälper dig att gå igenom de formella stegen
Om du planerar att skilja dig har du mycket att organisera medan du upplever intensiva känslor och anpassar dig till ett nytt sätt att leva.
Rådgivning före skilsmässa kan hjälpa dig att gå igenom de praktiska aspekterna av skilsmässa så att du inte behöver räkna ut allt själv.
Till exempel; en rådgivare före skilsmässan kan ge dig råd om båda skilsmässans processer. De kan också hjälpa dig att hantera din ekonomi och planera dina skilsmässa.
Förutom att hjälpa till med planerna för barn eller din livssituation så att den kan hanteras så snabbt som möjligt, och alla utmaningar eller känslor som du upplever när du arbetar med detta, eller medling som kan krävas kan hanteras på lämpligt sätt.
5. Du kommer att vara utrustad med hanteringsstrategier för att navigera i skilsmässan
Du behöver några nya hanteringsstrategier när du arbetar genom din skilsmässa, vilket också kan hjälpa dig i dina framtida relationer.
Rådgivning före skilsmässa kan hjälpa dig att förstå och utveckla dessa hanteringsstrategier som kommer att spara dig år i att snubbla över dem efter den femtionde gången du upplever en utmanande situation!
6. Det hjälper dig att sätta dina förväntningar och gränser kring skilsmässa
Om vi inte har skilt oss tidigare kanske vi inte inser vilka utmaningar som kan uppstå eller vilka gränser du måste sätta.
En rådgivare före skilsmässan kan hjälpa dig att förstå dessa och arbeta med dem med din före detta make så att du kan jämna ut processen och undvika onödig oro och konflikter.