Innehåll
- Varför gör vi detta till att börja med?
- 1. Sluta sätta affärer i ett separat läger från ditt äktenskap
- 2. Gör "kvaliteten" i "kvalitetstid" till det viktiga elementet
- 3. Fira varandras framgångar
- Ta ett annat perspektiv på "balans"
Det pratas så mycket om balans mellan arbete och liv, men ändå är balansen mycket kortlivad-det kräver ständigt att vi ska korrigera kursen åt ett eller annat håll. Tänk om det var något helt annat som är möjligt med hur vi skapar våra liv varje dag, som inkluderar våra företag, relationer och våra familjer?
Liv!
Undergången för så många äktenskap är helt enkelt: det dagliga livet. Vi blir upptagna, trötta, stressade, utcheckade, och det första som går ut genom fönstret tenderar att vara de människor som står oss närmast, inklusive oss själva. Detta skapar ofta en känsla av att behöva separera eller dela upp våra liv så att alla och allt får åtminstone lite uppmärksamhet.
Men den strategin sätter olika aspekter av våra liv i strid med varandra. I våra egna sinnen och tenderar att få människor och saker vi bryr oss om plötsligt att känna sig som ett ansvar eller en börda.
Tänk om allt i ditt liv skulle kunna bidra till allt i ditt liv - inklusive dig? Vad händer om du är dynamiskt engagerad i ditt företag eller ett jobb kan bidra till ditt äktenskap och göra det större?
Varför gör vi detta till att börja med?
Många människor är entreprenörer för att de älskar att skapa nya saker. De älskar att vara engagerade i världen och i sin verksamhet. Om detta inte var ett problem i ditt äktenskap, vad kan förändras?
Här är tre saker du kan ändra i ditt arbete och hemliv för att förvandla "work-life balance" till ett helt annat samtal:
1. Sluta sätta affärer i ett separat läger från ditt äktenskap
Om du gillar något med ditt arbete, kanske det är något som gör ditt liv mer tillfredsställande? Ofta är det stressen som är förknippad med ansvarskänslan för alla i våra liv som gör att tid på jobbet känns betungande. Om du inte hade den stressen och känslan av skyldighet, vad skulle vara annorlunda?
Om du börjar inse att ditt arbete är en källa till glädje och näring för dig kan det också vara ett större bidrag till din relation och familj.
2. Gör "kvaliteten" i "kvalitetstid" till det viktiga elementet
Vi vet alla att vi behöver kvalitetstid med våra partners och familjer. Vad händer om du inte behöver så mycket av det som du kanske tror att du gör?
Även 10 minuter av att vara helt närvarande med någon kan vara en enorm och faktiskt sällsynt gåva. Har du en uppfattning att att spendera mycket tid med din make kommer att göra ditt förhållande bättre?
Ofta kommer det mer från ett behov av att bevisa att vi bryr oss än den faktiska nödvändigheten under mycket tid tillsammans. Vad händer om ni verkligen började värdera kvaliteten på den tid vi tillbringade tillsammans snarare än kvantiteten? När vi har utrymme från varandra och vi är engagerade och lyckliga i våra liv kan det vara ännu mer givande, vårdande och värdefullt att spendera tid tillsammans.
Tänk om du kunde ersätta problemet med ”brist på tid” med glädjen att få ett fullt och engagerat liv?
3. Fira varandras framgångar
Eftersom arbete är en så stor del av våra liv kan det vara ganska ensamt när vi känner att vår partner inte verkligen är intresserad av vad vi skapar i världen eller bara är där för att vi ska klaga på stressen i arbetslivet.
Ofta tenderar arbetskonversationer att vara negativa konversationer om påfrestningarna på jobbet, problem med kollegor etc. Vad händer om du och din make träffade en överenskommelse om att släppa de samtalen och istället dela med varandra vad som är spännande för er om arbetet ni gör, och dina dagliga prestationer, hur små som helst?
Det kan vara otroligt tillfredsställande att se någon som du bryr dig om att trivas och må bra om sitt arbete i världen.
Tänk om arbetskonversationer kan ge näring åt ditt äktenskap, snarare än att vara en källa till minskning av det? Vad kan du och din make bidra till varandra på detta sätt som skulle göra ert äktenskap mycket större?
Det är ditt liv!
När du inser att varje del av ditt liv kan bidra till alla andra delar av ditt liv, blir du fri från de självpålagda skyldigheterna och uppdelningen av människor och ansvar som slutligen känns som en börda.
Ta ett annat perspektiv på "balans"
Börja ställa fler frågor om vad som faktiskt fungerar för dig och din make varje dag - och du kan bli glatt överraskad av det du upptäcker!