Någon gång i nästan varje äktenskap kommer det en tid när du hamnar i en grova, och du måste krydda det gifta kärlekslivet för att hålla saker intressanta. Även om ni båda kan vara mycket dedikerade till varandra och bryr sig mycket om engagemanget, är det lätt för livet att komma i vägen ibland. Du kan bli omkörd av barn, arbete eller bara livsansvar som hindrar dig från att dela speciell tid med din älskade. Det är inte så att du menar att det ska hända, men nästan alla gifta par hamnar i en grova och en torka - så att veta hur man kryddar saker kan vara grundläggande viktigt!
Ni älskar varandra och det är viktigt att visa det. Tänk tillbaka på när du var gift första gången och din enda prioritet var varandra. Ta nu med dig den tankegången för att tänka igenom några roliga och kreativa sätt att lägga till det viktiga elementet i krydda i din relation. Det behöver inte bara handla om fysisk intimitet, för ibland är det bästa sättet att visa att du bryr dig att berätta för din make eller att planera något speciellt. Det här handlar om att känna varandra och tänka igenom vad som hjälper dig att känna dig ansluten som ett par. Använd följande idéer som förrätt och sedan kreativ och tänk på vad som fungerar bäst för er som par. Vissa tankar och ansträngningar kan hjälpa dig att återupptäcka varandra och ta ditt äktenskap till nästa nivå.
1) Lämna lite anteckningar för varandra
Det behöver inte alltid vara något genomarbetat, för det kan vara en liten anteckning att låta dem veta att du tänker på dem. Prova att lämna en lapp till din make innan du ger dig iväg till jobbet på morgonen. Skicka ett sms till dem under hela arbetsdagen så att de vet att du älskar dem.
Inte bara kan dessa små kärleksanteckningar hjälpa dem att känna sig viktiga, det kan också få dem att tänka på dig under sin vanliga dag. Du kan verkligen lägga till en extra krydda genom att vara lekfull, rolig och till och med göra noterna sexiga. Använd detta roliga sätt att kommunicera för att visa dem att du fortfarande bryr dig och att du tänker på dem och det kan verkligen hjälpa till att bygga upp en välbehövlig fart.
2) Var spontan och planera en rolig övernattning
Det behöver inte vara ett speciellt tillfälle för att planera en liten tillflyktsort. Det behöver inte vara något utarbetat, för att helt enkelt planera en natt på ett hotell på gatan kan göra susen. Att komma utanför din normala miljö, bort från eventuella distraktioner och ha tid för er två är vad det handlar om.
Om du planerar detta spontant och tar din make avsked, då är det desto bättre. Detta är ett bra sätt att krydda gifta kärleksliv när det gäller fysisk intimitet, men det ger dig en chans att återansluta på så många andra sätt. Du kommer bort från en tillflyktsort och känner dig återupptagen och ditt band är starkare än någonsin, och så är det väl värt det i slutändan!
3) Gör datumkväll till en prioritet
Det är lätt att fastna i en ruta när man inte har haft tid ensam tillsammans på ett tag. Låt inte detta hända! Även om det bara är att gå ut på middag varannan vecka, se till att datumkväll är en prioritet i ditt äktenskap.
Detta ger dig en chans att verkligen prata, bli kär igen och påminna dig själv om varför du gifte dig i första hand. Var och en planerar en rolig utekväll och försök att bli kreativ. Tänk på saker som ni gillar att göra tillsammans och planera sedan en natt runt det. Ingenting kan hjälpa till att återuppliva ett förhållande som en rolig dejtkväll med den du älskar!
4) Gör det till en prioritet att spendera lite tid tillsammans
Det kan vara så enkelt som att ha ett sätt att ansluta till varandra som kan väcka den kärlek som har gömts under ytan ett tag. Oavsett hur hektiskt livet kan bli, måste du införliva bara några minuter för er två i slutet av en hektisk dag.
Att ha tid att krama, krama eller bara prata en -mot -en kan verkligen göra underverk för att komma ur en ruta. Även om det bara är fem minuters chattid, att krama till varandra och titta på ett favoritprogram eller spendera lite tid med varandra kan det göra underverk för att hjälpa dig att hålla kontakten.
5) Utveckla intimitet mellan varandra
Om du vill veta hemligheten för att krydda saker, handlar det om att göra intimitet till en prioritet. Detta kommer naturligtvis genom fysisk intimitet och ett aktivt sexliv, men det kan gå mycket längre än så. Kyss varandra varje dag i mer än bara en sekund, håll den omfamningen bara några minuter till, titta in i varandras ögon och känna den fysiska kopplingen. Gör ett hälsosamt sexliv till en prioritet och lägg till lite spänning i det för att väcka bandet mellan er två.
Intimitet innebär mer än bara det fysiska, men du måste också inkludera detta i ditt äktenskap. Om du tänker igenom dessa saker och du håller dig nära mentalt, känslomässigt och fysiskt kan du krydda det gifta kärlekslivet och vara lycklig på lång sikt. Att vara medveten om vad som krävs för att hålla varandra lyckliga och prioritera varandra kan behålla kärleken i ert äktenskap och hjälpa er att hålla ihop på lång sikt!