Innehåll
- Vad ska du göra under denna separationsperiod?
- Utvärdera din roll i separationen
- Kommunicera regelbundet
- Skaffa rätt supportsystem
- Sätt realistiska förväntningar
- Förstå ditt mål
Du har olösta konflikter under det senaste förflutna; vilket leder till ett sammanbrott i kommunikationskanalerna. Du blir främlingar i huset och i värsta fall blir en partner kränkande. När detta händer är det dags att separera. Pausen kan rädda ditt liv. Efter en noggrann eftertanke kommer du att få ett definitivt svar på om du fortfarande vill vara tillsammans eller helt gå skilda vägar.
Vad ska du göra under denna separationsperiod?
Kom ihåg att separation är det första steget i skilsmässan. Oavsett vilken taktik du använder vid denna tidpunkt kommer du antingen att leda till ett lyckligt äktenskap eller leda till skilsmässa. Förhållandeexperter råd, när alla vägar att rädda ditt äktenskap misslyckas, är separation avgörande för att ge personlig intuitivt resonemang och användning av logik för att utvärdera äktenskapets betydelse för båda parter. Tiden är emellertid avgörande i detta skede, en längre separation utökar klyftan mellan de två separerade makarna så att tvivel och rädsla kan råda.
Utvärdera din roll i separationen
Separation ger dig tid att meditera och analysera situationen. Var öppen med dig själv och ha en uppriktig överblick över dina handlingar som förmodligen leder till din makes beteenden. Är du redo att ändra? Var det några förändringar som din make ville, men du blev trotsig redan från början av dina bråk i äktenskapet? Din makas försvarsmekanism kan vara ett resultat av dina handlingar. Vilka är några av din makas trotsiga beteenden som leder till din separation? Under din kommunikation, låt din make veta det och diskutera bättre sätt att förändra.
Kommunicera regelbundet
Tystnad under en hälsosam separation betyder att ingen är villig att komma till en kompromiss till förmån för äktenskapet. När du kommunicerar, lägg ner alla individuella förväntningar på en ömsesidig förståelse. Om barn är inblandade bör den som har vårdnaden om barnen låta den andra parten prata och träffa barnen. Om möjligt, involvera inte barnen i äktenskapsmixen. Låt dem bara veta vikten av separationen. När du kommunicerar kommer de att känna att familjen fortfarande är intakt och lindrar abstinenssymtomen. Det mogna samtalet mellan er två avgör längden på separationen. Det måste finnas en vilja från båda ändar för att se till att ni kommer tillbaka tillsammans som en familj så snart som möjligt.
Skaffa rätt supportsystem
Involvera en professionell rådgivare som vägleder dig i resan mot äktenskapsåterhämtning. Den professionella vinkeln låter dig öppet diskutera några av utmaningarna och det bästa sättet att övervinna dem. Det faktum att de är opartiska; det ger dig en möjlighet att söka förlåtelse och acceptera din makes svagheter och misslyckanden, samtidigt; erkänna varandras framgångar. Detta är bara möjligt när du stryker ut alla frågor utan att vara dömande till förmån för äktenskapet. Ha nära band med din familj och vänner som stöder filosofin om äktenskap och kommer att ge dig riktning om bästa praxis baserat på rådande förhållanden. Var försiktig, inte alla vänner kommer att ge dig rätt råd, sila den information du konsumerar.
Sätt realistiska förväntningar
Grundregeln när du lämnar bör vara en hälsosam time-out. Så, ha en överenskommelse om vad du förväntar dig av honom när det gäller kommunikation och ansvar så att det inte verkar vara en ansträngning från bara en av parterna. Det tynger den mer ”hårt arbetande” maken, vilket leder till ytterligare missförstånd som kan leda till skilsmässa.
Förstå ditt mål
Har du fattat ett gemensamt beslut att separera? Om ja, låt er båda vara överens om beslutets syfte och varje parts roll. Håll dig till reglerna. Genom din kommunikation med hänvisning till avtal inför den ömsesidiga tredje parten kommer du automatiskt att veta den bästa tiden att leva tillsammans och göra ändringarna.
Läs mer: 6 Stegguide för: Hur man fixar och sparar ett trasigt äktenskap
Separation från god tro leder till ett långvarigt äktenskap därefter. Dess framgång bygger på förtroende, förståelse, konstant kommunikation, förlåtelse och rätt inställning. Den frånvaron ger utrymme för personlig utvärdering med möjlighet till förändring. Dessutom tillåter det dig att känna värdet och betydelsen av din make i ditt liv för uppskattning. En hälsosam separation är en gemensam insats från båda parter som är villiga att ändra sig och gå en extra mils arbete för att rädda äktenskapet. Om det kommer från ett enda parti är det en övning i meningslöshet.